Receta documentada

Rogan josh de Cachemira con cordero

Guiso indio de cordero cocinado a fuego lento con ghee, yogur, chile de Cachemira e hinojo. Esta versión sigue el estilo cachemir musulmán con cebolla y ajo; existen otras variantes regionales.

El rogan josh es un guiso asociado a Cachemira, en India. Las recetas de la región no son todas iguales: algunas versiones cachemires musulmanas incorporan cebolla y ajo, mientras que la variante pandit prescinde de ambos y emplea otros aromáticos. Esta receta sigue la primera línea, con cordero dorado y cocido despacio en una salsa de yogur y especias.

Tiempo total95 min
DificultadIntermedia
raciones4
Rogan josh de Cachemira con cordero
La imagen es una ilustración editorial generada con IA y no acredita una prueba culinaria.
Sin prisas

Preparación

  1. 01

    Preparar los ingredientes

    Pica la cebolla y el ajo. Deja listos el cordero, la pasta de jengibre, el yogur, el chile de Cachemira, las semillas de hinojo molidas, la sal y el agua.

  2. 02

    Aromatizar el ghee

    Calienta el ghee en una cazuela amplia a fuego medio. Añade las semillas de hinojo molidas y el chile de Cachemira, y remueve hasta que desprendan aroma.

  3. 03

    Dorar el cordero

    Añade el cordero al ghee aromatizado y dóralo por todos sus lados. Si la cazuela está muy llena, trabaja en tandas para que la carne se dore de manera uniforme.

  4. 04

    Cocinar la base

    Incorpora la cebolla, el ajo y la pasta de jengibre. Cocina, removiendo, hasta que la cebolla se ablande y la mezcla desprenda un aroma marcado.

  5. 05

    Añadir el yogur y guisar

    Baja el fuego e incorpora el yogur poco a poco, removiendo para cubrir el cordero. Añade la sal y el agua. Lleva a un hervor suave, tapa parcialmente y cocina a fuego bajo hasta que el cordero esté tierno y la salsa se vea roja y ligada; calcula unos 75 minutos como orientación y comprueba la ternura durante la cocción.

    75 min

Fuentes y revisión

Contenido investigado, contrastado y validado automáticamente. Fuentes consultadas:

  1. Colocar de forma segura | Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 www.dsca.gob.es/es/consumo/novedades/recomendaciones/recomendaciones-alimentarias/manipulaci…
  2. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  3. SEGURIDAD ALIMENTARIA INFORME DE AESAN - IDELABINGENIERIA idelabingenieria.com/seguridad-alimentaria-informe-de-aesan-sobre-el-tratamiento-termico-de-…
  4. Tabla de temperaturas de seguridad alimentaria | Alimentia www.alimentiaformacion.com/blog/tabla-temperaturas-seguridad-alimentaria
  5. Real Decreto 1021/2022, de 13 de diciembre, por el que ... www.boe.es/buscar/pdf/2022/BOE-A-2022-21681-consolidado.pdf
  6. Rogan Josh - Spice and Colour www.spiceandcolour.com/rogan-josh/
  7. Curry de cordero rogan josh una receta tradicional de la cocina hindú. - Cocina y Aficiones www.cocinayaficiones.com/cordero-rogan-josh/
  8. - YouTube www.youtube.com/watch?v=bZa0a6mgt6I
  9. Rogan josh - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Rogan_josh
  10. Rogan Josh – Curry de Cachemira – mesaycava mesaycava.wordpress.com/2022/06/25/rogan-josh-curry-de-cachemira/
  11. Para la ciudadanía www.aesan.gob.es/para-la-ciudadania
  12. Rogan Josh - Receta Tradicional India | 196 flavors www.196flavors.com/es/rogan-josh/?srsltid=AU7gw4VSbAdJ1IgoJiGQ2vPItIdI-a7lWmkKkFiVT_aAQLKhy3…
  13. Rogan josh - Cookidoo® – la plataforma de recetas oficial de Thermomix® cookidoo.mx/recipes/recipe/es-MX/r132113
  14. Rogan Josh: origen, ingredientes y alérgenos www.menuella.com/es/food-wiki/rogan-josh

Estado: Publicada tras validación documental; no se muestra el distintivo «Probada».

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