Dokumentiertes Rezept

Cassoulet aus Castelnaudary

Ein französischer Eintopf aus weißen Bohnen, Entenconfit und Schweinefleisch, langsam gegart und im Ofen fertiggestellt.

Diese Version ist vom Cassoulet aus Castelnaudary inspiriert, einer regionalen Variante aus dem Languedoc. Cassoulet-Rezepte unterscheiden sich je nach Ort und Familie; hier werden Bohnen, Entenconfit und Schweinefleisch in einer Kasserolle geschichtet und im Ofen fertig gegart.

Gesamtzeit995 Min.
Schwierigkeitsite.advanced
Portionen4
Cassoulet aus Castelnaudary
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Ganz in Ruhe

Zubereitung

  1. 01

    Bohnen einweichen

    Die getrockneten weißen Bohnen mit Wasser bedecken und 12 Stunden einweichen lassen. Anschließend abgießen.

    720 Min.
  2. 02

    Die Bohnen einmal aufkochen

    Die abgegossenen Bohnen mit 3 l kaltem Wasser in einen Topf geben. Zum Kochen bringen und 5 Minuten kochen lassen. Die Bohnen abgießen und dieses Wasser wegschütten.

    5 Min.
  3. 03

    Die Brühe zubereiten

    Schweineschwarte und Schweinefuß mit den übrigen 3 l Wasser in einen Topf geben. Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und 1 Stunde sanft köcheln lassen. Die Brühe abseihen und sowohl die Flüssigkeit als auch die Schwarte beiseitestellen.

    60 Min.
  4. 04

    Die Bohnen in der Brühe garen

    Die abgegossenen Bohnen in die abgeseihte Brühe geben und etwa 1 Stunde sanft köcheln lassen, bis sie weich sind, aber ihre Form behalten. Den Knoblauch während des Garens dazugeben.

    60 Min.
  5. 05

    Das Fleisch anbraten

    Während die Bohnen garen, das Entenconfit in einer Pfanne sanft erwärmen, damit es etwas Fett abgibt, und beiseitestellen. Die Wurst aus Toulouse und die Schweinefleischstücke in diesem Fett anbraten; nach dem Bräunen beiseitestellen.

  6. 06

    Die Kasserolle schichten

    Den Ofen auf 150 °C vorheizen. Den Boden einer ofenfesten Kasserolle mit der beiseitegestellten Schwarte auslegen. Etwa ein Drittel der Bohnen hineingeben, das Fleisch darauf verteilen und mit den übrigen Bohnen bedecken. Heiße Brühe angießen, bis die Bohnen gerade bedeckt sind.

  7. 07

    Das Cassoulet im Ofen garen

    Die Kasserolle 2 Stunden bei 150 °C im Ofen garen. Wenn sich an der Oberfläche eine Kruste bildet, kannst du sie während des Garens ein- oder zweimal unterheben. Vor dem Servieren prüfen, dass der Eintopf sehr heiß ist und kocht.

    120 Min.

Quellen und Prüfung

Inhalt recherchiert, abgeglichen und automatisch validiert. Verwendete Quellen:

  1. Manipulación adecuada de los alimentos | EFSA www.efsa.europa.eu/es/safe2eat/proper-food-handling
  2. LA BIOTECNOLOGÍA PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA, ECONÓMICA Y LA GEOPOLÍTICA doi.org/10.37885/221211159
  3. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  4. SEGURIDAD ALIMENTARIA INFORME DE AESAN - IDELABINGENIERIA idelabingenieria.com/seguridad-alimentaria-informe-de-aesan-sobre-el-tratamiento-termico-de-…
  5. Cocinando a baja temperatura: claves para aplicar la técnica sous vide de manera segura - AZTI www.azti.es/blog/claves-para-aplicar-la-tecnica-sous-vide-de-manera-segura/
  6. - YouTube www.youtube.com/watch?v=nbuDUDhDU3g
  7. Receta de Cassoulet, un guiso francés tradicional espectacular - Recetas de ¡Escándalo! www.recetasdeescandalo.com/receta-de-cassoulet-un-guiso-frances-tradicional-espectacular/
  8. Cassoulet de Castelnaudary - Evelyne Ramelet - Receta - Canal Cocina canalcocina.es/receta/cassoulet-de-castelnaudary
  9. Cassoulet, la receta del exquisito guiso francés con pato bonviveur.com/es/recetas/cassoulet
  10. Cassoulet, un guiso francés en el Big Green Egg www.biggreenegg.eu/es/inspiracion/recetas/cassoulet
  11. Cassoulet: El guiso clásico francés | Recetas Nestlé www.recetasnestle.cl/la-cocina-nestle/coccion-tecnicas/cassoulet
  12. Francia - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Francia
  13. Cassoulet: El guiso clásico francés | Recetas Nestlé www.recetasnestle.com.co/blog-del-sabor/recetas-caseras/cassoulet
  14. Cassoulet de Castelnaudary - Oficina de Turismo de Castelnaudary www.castelnaudary-tourisme.com/es/gastronomie/le-cassoulet-de-castelnaudary/
  15. Cassoulet: todo lo que hay que saber sobre este plato francés www.finedininglovers.es/explorar/noticias/los-clasicos-de-la-cocina-francesa-el-cassoulet
  16. Así es la cassoulet, el plato típico francés que se asemeja a la fabada española: un rico guiso de alubias blancas y carne - Infobae www.infobae.com/espana/2026/07/14/asi-es-la-cassoulet-el-plato-tipico-frances-que-se-asemeja…

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