Dokumentiertes Rezept

Cremige Erbsen-Apfel-Suppe

Eine cremige Suppe aus Erbsen, Apfel und Minze, glatt püriert und vor dem Servieren erhitzt.

Erbsen und Apfel bilden die Grundlage dieser fein pürierten Suppe, ergänzt durch Minze und Olivenöl. Das Rezept ergibt 4 Portionen und kann heiß serviert werden.

Gesamtzeit23 Min.
SchwierigkeitEinfach
Portionen4
Cremige Erbsen-Apfel-Suppe
Diese KI-generierte redaktionelle Illustration belegt keinen Küchentest des Rezepts.
Ganz in Ruhe

Zubereitung

  1. 01

    Zutaten vorbereiten

    Lasse die Erbsen 15 Minuten bei Raumtemperatur auftauen. Schäle und entkerne inzwischen den Apfel und wasche die Minzblätter.

    15 Min.
  2. 02

    Erbsen garen

    Gib die Erbsen und das Wasser in einen Topf. Bringe alles zum Kochen und gare es 8 Minuten unter gelegentlichem Rühren.

    8 Min.
  3. 03

    Die Suppe pürieren

    Gib die gegarten Erbsen mit der Flüssigkeit in einen Mixer. Füge Apfel, Minzblätter, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzu und püriere alles glatt.

  4. 04

    Erhitzen und servieren

    Gib die Suppe zurück in den Topf und erhitze sie, bis sie kocht und mindestens 70 °C erreicht. Rühre um, damit sich die Wärme gleichmäßig verteilt, und serviere die Suppe heiß.

Quellen und Prüfung

Inhalt recherchiert, abgeglichen und automatisch validiert. Verwendete Quellen:

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  21. Receta de sopa de guisantes congelados okdiario.com/recetas/receta-sopa-guisantes-congelados-6397574
  22. La receta de José Andrés para hacer una sopa por menos de 50 céntimos y en menos de 5 minutos www.elespanol.com/cocinillas/recetas/sopas-y-cremas/20240118/receta-jose-andres-hacer-sopa-c…
  23. Receta de sopa de guisantes y menta | Veggie Fest veggiefestchicago.org/es/recipe/pea-mint-soup-2/
  24. Receta de sopa de guisantes y menta (fría o caliente) | Kuoko Kitchen Things kuokokitchen.com/receta-de-sopa-de-guisantes-y-menta-fria-o-caliente/?v=efb03b68f7a0
  25. Puré de guisantes con menta www.vanitatis.elconfidencial.com/gastronomia/la-cocina-de-paloma-de-la-rica/2014-11-18/pure-…
  26. Cómo congelar, descongelar y calentar bien los alimentos www.elle.com/es/gourmet/gastronomia/a60146321/como-congelar-descongelar-calentar-alimentos-b…
  27. Receta de crema de guisantes de Martín Berasategui | El Diario Vasco www.diariovasco.com/gastronomia/recetas/martin-berasategui/receta-crema-guisantes-2020050608…

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