Dokumentiertes Rezept

Thailändisches Tom Kha Gai mit Huhn und Kokosmilch

Thailändische Hühnersuppe mit Kokosmilch, Galgant, Zitronengras, Kaffirlimettenblättern sowie Limette und Fischsauce zum Abrunden.

Tom Kha Gai verbindet Huhn und Kokosmilch mit den zitrusartigen Aromen von Galgant, Zitronengras und Kaffirlimettenblättern. Diese Version folgt einer thailändischen Zubereitung mit Hühnerbrühe, Pilzen und Koriander; die festeren Aromaten geben Geschmack ab und können beim Essen in der Schüssel bleiben.

Gesamtzeit30 Min.
SchwierigkeitMittel
Portionen4
Thailändisches Tom Kha Gai mit Huhn und Kokosmilch
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Ganz in Ruhe

Zubereitung

  1. 01

    Zutaten vorbereiten

    Schneide das Huhn in mundgerechte Stücke und die Pilze in Stücke. Hacke die Zwiebel. Schneide den Galgant in Scheiben; drücke das Zitronengras an und schneide es in Stücke. Schäle und zerdrücke den Knoblauch, zerdrücke die Chilis und entferne die Mittelrippe der Kaffirlimettenblätter. Hacke den Koriander.

    10 Min.
  2. 02

    Die Kokosbasis erhitzen

    Gib Hühnerbrühe und Kokosmilch in einen Topf und erhitze beides bei mittlerer Hitze, bis die Mischung heiß ist und sich dem Siedepunkt nähert.

  3. 03

    Die Suppe aromatisieren

    Gib Galgant, Zitronengras, Knoblauch, Chilis, Kaffirlimettenblätter, Salz und Zucker dazu. Lasse alles 1 Minute sanft köcheln, bis die Aromaten duften.

    1 Min.
  4. 04

    Huhn und Zwiebel garen

    Gib Huhn und Zwiebel dazu. Gare alles sanft, ohne die Mischung stark kochen zu lassen, bis das Huhn durchgegart und zart ist; etwa 20 Minuten dienen als Richtwert.

    20 Min.
  5. 05

    Pilze hinzufügen

    Gib die Pilze dazu, wenn das Huhn fast gar ist, und gare alles sanft weiter, bis die Pilze gar und zart sind.

  6. 06

    Abschmecken und servieren

    Nimm den Topf vom Herd. Gib Fischsauce und Limettensaft dazu und rühre um. Serviere die Suppe mit gehacktem Koriander obendrauf.

Quellen und Prüfung

Inhalt recherchiert, abgeglichen und automatisch validiert. Verwendete Quellen:

  1. LA BIOTECNOLOGÍA PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA, ECONÓMICA Y LA GEOPOLÍTICA doi.org/10.37885/221211159
  2. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  3. SEGURIDAD ALIMENTARIA INFORME DE AESAN - IDELABINGENIERIA idelabingenieria.com/seguridad-alimentaria-informe-de-aesan-sobre-el-tratamiento-termico-de-…
  4. Combinaciones tiempo-temperatura para el cocinado seguro de los alimentos - ELIKA www.elika.eus/es/combinaciones-tiempo-temperatura-para-el-cocinado-seguro-de-los-alimentos/
  5. Tabla de temperaturas de seguridad alimentaria | Alimentia www.alimentiaformacion.com/blog/tabla-temperaturas-seguridad-alimentaria
  6. \r\n \n Temperaturas de conservación de alimentos: SAIA las detalla en TVE\n \r\n www.saia.es/temperaturas-conservacion-alimentos
  7. Tom Kha Gai (Sopa Tailandesa De Pollo Con Coco) — Inspired With A Twist www.inspiredwithatwist.com/es/home/tomkhagai/
  8. Tom Kha Kai o Sopa de pollo con leche de coco – Kwan Homsai www.kwanhomsai.com/sopa-de-pollo-con-leche-de-coco/
  9. - YouTube www.youtube.com/watch?v=esMiRBxe9Hk
  10. Tom Kha Gai – Mandoka casamandoka.com/tom-kha-gai/
  11. Sopa Tom kha kai, la sorprendente sopa de pollo tailandesa bonviveur.com/es/recetas/sopa-tom-kha-kai
  12. Cocinando con Lola García: Tom Kha Gai ( Sopa de pollo y champiñón) lolacoci.blogspot.com/2018/11/tom-kha-gai-sopa-de-pollo-y-champinon.html
  13. Tom kha kai - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Tom_kha_kai
  14. Tom kha gai: origen, ingredientes y servicio www.menuella.com/es/food-wiki/tom-kha-gai
  15. - YouTube www.youtube.com/watch?v=hKqy3SXcReY

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