Brühreis mit Garnelen und Rosmarin
Spanischer Brühreis mit Garnelen: Rundkornreis, in Fischfond gegart, mit einem Sofrito aus Zwiebel, Tomate und Knoblauch, Safran und einer optionalen Prise frischem Rosmarin als Garnitur.
Diese Variante für vier Personen enthält reichlich Brühe und verwendet ganze Garnelen. Rosmarin kommt nur optional als Garnitur dazu: Die verfügbaren Belege nennen weder eine Menge noch eine Methode, ihn während des Garens zuzugeben.
Zubereitung
- 01
Den Fischfond vorbereiten
Trenne Köpfe und Schalen der Garnelen ab und stelle die ausgelösten Garnelenkörper beiseite. Erhitze einen Teil des Öls in einem Topf und brate Köpfe und Schalen an; drücke sie dabei aus, damit ihr Saft austritt. Gib Fischfond und Petersilie dazu. Sobald alles kocht, 15 Minuten sanft köcheln lassen und anschließend abseihen. Warm halten.
15 Min. - 02
Das Sofrito zubereiten
Erhitze das restliche Öl in einem breiten Schmortopf. Gib die gehackte Zwiebel und den Knoblauch dazu und gare sie, bis die Zwiebel weich ist. Rühre die geriebenen Tomaten und das Salz ein und gare alles, bis die Tomaten eingekocht sind und das Sofrito dicklich ist.
- 03
Den Reis garen und die Garnelen zugeben
Gib den Reis zum Sofrito und rühre, damit die Körner davon überzogen werden. Gieße den heißen Fond dazu und gib den Safran hinein. Aufkochen lassen und die ersten 5 Minuten bei starker Hitze garen; dann die Hitze reduzieren und weitergaren, bis der Reis insgesamt 16 bis 18 Minuten gekocht hat. Etwa 5 Minuten vor Ende die beiseitegestellten Garnelenkörper zugeben. Den Reis probieren und sofort servieren.
18 Min. - 04
Fertigstellen und servieren
Wenn gewünscht, kurz vor dem Servieren frischen Rosmarin als Garnitur dazugeben. Den Reis sofort auf den Tisch bringen.
Zutaten
Quellen und Prüfung
Inhalt recherchiert, abgeglichen und automatisch validiert. Verwendete Quellen:
- TIEMPO-TEMPERATURA.pdf www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/evaluacion_riesgos/informes_c…
- Manipulación adecuada de los alimentos | EFSA www.efsa.europa.eu/es/safe2eat/proper-food-handling
- EU and my food | European Food Safety Authority campaigns.efsa.europa.eu/eu-and-my-food/index-es.htm
- Toxiinfección alimentaria | EFSA www.efsa.europa.eu/es/safe2eat/food-poisoning
- Cómo conservar y recalentar arroz cocido de forma segura | Welnia www.welnia.com/consejo-farmaceutico/dietetica-nutricion/conservar-recalentar-arroz-cocido-se…
- ¿Cuánto dura el arroz en la nevera? | Cocinatis www.cocinatis.com/como-cocinar/consejos-trucos/cuanto-dura-el-arroz-en-la-nevera.html
- Food safety - PubMed pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19911313/
- Arroz recalentado: la regla de las 24 horas y la bacteria que lo hace peligroso - Tua Saude www.tuasaude.com/es/news/2026/07/18/arroz-recalentado-la-regla-de-las-24-horas-y-la-bacteria…
- Safe Minimum Internal Temperature Chart - Food Safety and ... www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/food-safety-basics/safe-tem…
- [Free radical scavenging capacity of traditional Mexican food] - PubMed pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40326311/
- Selección y manipulación segura del pescado y mariscos | FoodSafety.gov espanol.foodsafety.gov/blog/safe-selection-and-handling-fish-and-shellfish
- Cómo fomentar el cultivo sostenible del arroz para mejorar la seguridad alimentaria en Latinomérica doi.org/10.64628/aao.srxyuxsum
- Arroz caldoso con gambones. Receta tradicional y casera recetasdecocina.elmundo.es/2026/05/arroz-caldoso-con-gambones-receta-tradicional-y-casera.ht…
- Un chef con 3 estrellas, sobre el arroz más elegante: "Usa 650 ml de caldo por cada 200 de arroz y un puñado de gambas peladas" www.elespanol.com/cocinillas/recetas/20260915/chef-estrellas-arroz-elegante-usa-ml-caldo-pun…
- Arroz Caldoso Con Gambas: Receta Tradicional y Sabrosa | Brillante www.brillante.es/recetas/recetas-de-arroz/arroz-caldoso-con-gambas/
- Arroz caldoso marinero, con gambas y calamares www.lecturas.com/recetas/arroz-caldoso-marinero-gambas-y-calamares_12478.html
- Arroz caldoso - Gallina Blanca www.gallinablanca.es/receta/arroz-caldoso/
- Arroz caldoso con gambas y pollo www.hola.com/cocina/recetas/20180316121697/arroz-caldoso-gambas-pollo/
- Arroz caldoso de gambas | Excelencias Gourmet excelenciasgourmet.com/es/recetas/arroz-caldoso-de-gambas
- Arroz caldoso con gambas, receta fácil y sabrosa de Joseba Arguiñano www.hogarmania.com/cocina/recetas/arroz-caldoso-con-gambas_23_1158068.html
- Arroz Caldoso de Marisco Congelado oipacyl.com.es/arroz-caldoso-de-marisco-congelado/
- Arroz caldoso con gambas: recetas irresistibles para disfrutar cookpad.com/es/buscar/arroz%20caldoso%20gambas
- Receta de Arroz Caldoso de Gambones | Pescanova fishsolutions.pescanova.es/ver-recetas-para-hosteleria/arroz-caldoso-de-gambones/
- TRASTEANDO EN LA COCINA con José Angel: ARROZ CALDOSO CON GAMBAS Y CALAMARES trasteandoenlacocinaconjoseangel.blogspot.com/2014/08/arroz-caldoso-con-gambas-y-calamares.h…
- Aceite de Pescado con Ácidos Omega-3 doi.org/10.31003/uspnf_m58636_06_02
- Arroz meloso de calamares y gambas - Gallina Blanca www.gallinablanca.es/receta/arroz-meloso-de-calamares-y-gambas/
- Arroz Caldoso Con Gambas: Receta Tradicional y Sabrosa | Brillante www.brillante.es/recetas/de-arroz-caldoso/arroz-caldoso-con-gambas/
- Receta de arroz caldoso de marisco | Gastronosfera www.gastronosfera.com/recetas/arroz-caldoso-con-marisco-y-fumet-de-pescado
- Arroz con gambas · Arroces · El cocinero casero elcocinerocasero.com/receta/arroz-con-gambas/
- Arroz caldoso con gambas - Marta Yanci - Receta - Canal Cocina canalcocina.es/receta/arroz-caldoso-con-gambas
- - YouTube www.youtube.com/watch?v=33xalD2SHEA&xstg=CAMSBhUD-7L2Hw%3D%3D
- ARROZ CALDOSO DE MARISCO - Sweet And Sour sweetandsour.es/arroz-caldoso-de-marisco/
- Arroz marinero casero con marisco y pescado variados webosfritos.es/arroz-marinero/
- Arroz caldoso con marisco – Mastercocinillas mastercocinillas.com/2017/03/20/arroz-caldoso-con-marisco/
- Dosier de arroces | El Diario Montañés www.eldiariomontanes.es/cantabria-mesa/especial-arroz-20260418142252-nt.html
- manual-disfagia_volumen-II.pdf larescvalenciana.org/wp-content/uploads/2023/05/manual-disfagia_volumen-II.pdf
- ARROZ CALDOSO con LANGOSTINOS - Javi Recetas www.javirecetas.com/arroz-caldoso/
- Receta de arroz caldoso de marisco - Recetas de Miriam García / El invitado de invierno invitadoinvierno.com/receta-arroz-caldoso-marisco/
- Receta de arroz caldoso de marisco, una preparación muy sencilla www.directoalpaladar.com/recetas-de-arroces/arroz-caldoso-de-marisco
- Arroz límpio de fumet de gambas — Chez Silvia www.chezsilvia.com/2015/03/arroz-limpio-de-fumet-de-gambas.html
- Arroz caldoso de marisco · Peixos Pilar peixospilar.com/es/receptes/arros-caldos-de-marisc
- 179 recetas muy ricas de arroz caldoso de pescado y marisco compartidas por cocineros caseros- Cookpad cookpad.com/es/buscar/arroz%20caldoso%20de%20pescado%20y%20marisco
- revista del - Comité Científico www.aesan.gob.es/dam/jcr:cef3d84f-e072-42f6-8492-d783e670b66c/comite_cientifico_36.pdf
- Aceite de Pescado con Ácidos Omega-3 doi.org/10.31003/uspnf_m58636_07_02
- Cómo hacer arroz meloso con gambas o langostinos, receta fácil, tradicional y casera www.directoalpaladar.com/recetas-de-arroces/arroz-meloso-gambas-langostinos-receta-fiesta-se…
- Arroz caldoso de marisco – Claudia&Julia claudiaandjulia.com/blogs/general/arroz-caldoso-de-marisco?srsltid=AU7gw4UEULUzl5C1slNMcOWx2…
- Arroz caldoso marinero - La Cocina de Pedro y Yolanda www.lacocinadepedroyyolanda.com/2019/02/arroz-caldoso-marinero.html
- - YouTube www.youtube.com/watch?v=33xalD2SHEA
- Arroz caldoso de bogavante y marisco - Diario de Gastronomía: Cocina, vino, gastronomía y recetas gourmet diariodegastronomia.com/arroz-caldoso-bogavante-marisco/
- Los cocineros expertos coinciden: "El arroz caldoso más meloso lleva 200 g de gambas, 1 calamar y 800 ml de fumet" cronicaglobal.elespanol.com/gastronomia/20260727/cocineros-expertos-coinciden-caldoso-meloso…
- 44 recetas muy ricas de arroz caldoso marinero compartidas por cocineros caseros- Cookpad cookpad.com/es/buscar/arroz%20caldoso%20marinero
- Arroz caldoso con bogavante | Foodmorning foodmorning.wordpress.com/2014/05/23/arroz_caldoso_bogavante/
Zustand: Nach dokumentarischer Prüfung veröffentlicht; die Kennzeichnung „Getestet“ wird nicht angezeigt.