Guia de ingredientes

Molho de tomate

O molho de tomate é uma preparação versátil, geralmente à base de polpa de tomate. Pode ser triturado, cozinhado ou mais concentrado, e os ingredientes adicionais variam conforme a receita ou o produto. Serve para acompanhar pratos ou como base de outras preparações.

Molho de tomate
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Categoria
Molhos e condimentos
Estado
Outro
Unidade habitual
g
Ficha editorial

O que é

O molho de tomate é uma preparação culinária em que o tomate, geralmente sob a forma de polpa, é o ingrediente principal. Não existe uma fórmula única: pode ser simples ou incluir óleo, cebola, alho, sal, ervas, especiarias ou malagueta, consoante o estilo e o fabricante. Algumas versões são caseiras ou preparadas na hora, enquanto outras são vendidas embaladas; a textura pode ser lisa, rústica ou concentrada. O nome pode designar produtos diferentes de país para país. Distinga um molho de tomate para cozinhar de um condimento doce como o ketchup e confirme a denominação e a lista de ingredientes.

Quando usar

Use-o quando quiser acrescentar sabor a tomate e suculência a um prato, ou quando precisar de uma base prática para continuar a cozinhar. Pode acompanhar massa e pizza, ser incorporado em guisados ou pratos de carne e combinar com ovos, legumes, batatas ou arroz. Escolha uma textura lisa para misturar ou envolver os alimentos com facilidade e uma versão mais espessa ou rústica quando quiser que o molho se destaque. As receitas e os produtos variam; confirme se o picante, as ervas ou a doçura são adequados ao prato.

Como usar

Sirva-o como acompanhamento se o produto estiver pronto a consumir ou junte-o durante a preparação de outro prato. Para um molho caseiro ou uma preparação que precise de maior concentração, cozinhar suavemente permite que parte do líquido evapore e que o sabor se intensifique; mexa e ajuste a consistência ao prato. Triture-o para obter uma textura uniforme ou passe-o por um passe-vite ou coador para um resultado mais fino. Acrescente ervas, especiarias ou malagueta de acordo com o sabor pretendido. Nos produtos embalados, siga as indicações de utilização e conservação do rótulo.

Sabor e textura

O sabor pode ser mais ou menos ácido, doce, condimentado ou intenso, consoante os tomates e os ingredientes adicionados. A textura também varia: alguns molhos são lisos e fluidos, enquanto outros mantêm pedaços ou são mais concentrados. Não presuma que todos contêm alho, óleo, açúcar, ervas ou picante; consulte a lista de ingredientes do produto específico.

Como escolher

Leia a denominação e a lista de ingredientes, porque a expressão molho de tomate pode descrever produtos com composições e estilos diferentes. Confirme se contém óleo, cebola, alho, ervas, açúcar, malagueta ou outros ingredientes que queira evitar ou que não combinem com a receita. Consulte também as indicações de utilização e conservação da embalagem. Escolha uma textura adequada: lisa para misturar ou mais espessa e com pedaços para um sabor mais presente.

Conservação

A conservação depende de se tratar de uma preparação caseira ou de um produto embalado e das indicações específicas do fabricante. Siga as instruções de conservação e utilização do rótulo, sobretudo depois de abrir a embalagem. Para o molho caseiro, não suponha que exista um prazo de conservação universal; use indicações fiáveis adequadas à receita em causa.

Substituições

A passata ou o puré de tomate podem substituir o molho quando procura uma base de tomate; ajuste a quantidade e a textura ao prato. O concentrado de tomate é mais intenso e espesso: misture-o com líquido e adicione-o gradualmente para se aproximar de um molho menos concentrado. Uma substituição não reproduz necessariamente a doçura, as especiarias ou a textura de um molho específico.

Erros frequentes

Um erro frequente é tratar todos os molhos de tomate como iguais: os ingredientes, a textura, a concentração e o picante podem variar. Não acrescente sal, açúcar ou especiarias sem provar primeiro o produto, nem use um molho muito concentrado como se tivesse a consistência de um molho fluido. Para a conservação, não substitua as indicações específicas da embalagem ou da receita por uma regra geral.

Segurança e alergénios

O tomate pode causar alergia em algumas pessoas. Nos produtos embalados, verifique a lista de ingredientes e a informação sobre alergénios; uma receita pode incluir outros ingredientes relevantes. Siga as instruções de utilização segura e conservação indicadas na embalagem. Se tiver uma alergia alimentar, não se baseie apenas no nome do produto.

Usos culinários

  • Salsa para acompañar y dar jugosidad a platos
  • Base para elaborar otras salsas y preparaciones

Técnicas recomendadas

  • Cocinar a fuego suave para reducir y concentrar la salsa
  • Triturar o pasar por un pasapurés o colador para ajustar la textura

Combina bem com

  • Pasta y pizza
  • Carnes, albóndigas y guisos
  • Huevos y verduras
  • Patatas y arroz

Perguntas frequentes

Todos os molhos de tomate têm os mesmos ingredientes?

Não. Alguns contêm apenas tomate; outros incluem óleo, cebola, alho, ervas, especiarias, malagueta ou outros ingredientes. Consulte o rótulo.

Em que pratos posso usar molho de tomate?

Pode acompanhar massa e pizza e ser usado em guisados ou pratos com carne, ovos, legumes, batatas ou arroz.

Molho de tomate é o mesmo que ketchup?

Não necessariamente. Os nomes e os estilos variam de país para país; confirme a denominação e os ingredientes.

Como devo conservá-lo depois de abrir?

Siga as indicações específicas da embalagem. Não existe uma única instrução válida para todos os produtos e preparações caseiras.

Por 100 g

Valores nutricionais estimados

33 kcal / 138,07 kJ
Lípidos
0 g
Gorduras saturadas
0 g
Hidratos de carbono
6,67 g
Açúcares
3,33 g
Fibra
1,7 g
Proteína
1,67 g
Sal
0,08 g

Valores de referência por 100 g do alimento selecionado. Podem variar conforme a variedade, a origem, a marca e o processamento.

Fontes e revisão: USDA FoodData Central vía Linkses · TOMATO SAUCE

Dados atualizados:

KitchenPause

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