Guia de ingredientes

Pimentos assados

Os pimentos assados são cozinhados em calor intenso até ficarem macios e suculentos. Sirva-os em tiras, como acompanhamento ou salada, ou use-os em molhos e purés. A cor e a variedade influenciam o sabor; nos produtos embalados, siga o rótulo.

Pimentos assados
Foto de Angela Khebou en Pexels · Pexels License
Categoria
Legumes e hortaliças
Estado
Fresco
Unidade habitual
g
Ficha editorial

O que é

Os pimentos assados são uma preparação feita com pimentos do género Capsicum expostos a uma fonte de calor intenso. O assado cozinha o vegetal nos seus próprios sucos e muitas vezes deixa a pele tostada ou enegrecida. Conforme a receita, pode depois retirar-se a pele, o pedúnculo e as sementes. Podem ser preparados em casa ou comprados embalados, por isso o nome, por si só, não indica a variedade nem a forma de venda. Os pimentos vermelhos tendem a ser mais doces e carnudos do que os verdes, embora o tipo de pimento também influencie o sabor. Podem ser servidos simples ou temperados, como acompanhamento, ou integrados em saladas, molhos e outras preparações.

Quando usar

Use-os quando quiser acrescentar a um prato uma textura macia e suculenta e o sabor concentrado do assado. Resultam bem em saladas e entradas, como acompanhamento de carne ou peixe, sobre pão ou em molhos e purés. Adaptam-se a pratos frios e quentes. Escolha a cor e a variedade de acordo com o resultado pretendido: os pimentos vermelhos tendem a ser mais doces e carnudos, enquanto os verdes podem ter um sabor menos doce. Um piquillo ou outra variedade não dará exatamente o mesmo resultado que um pimento grande assado.

Como usar

Para os preparar em casa, pode assar os pimentos inteiros ou abertos, escolhendo forno, grelha ou chama conforme o equipamento disponível. Depois de assados, retire a pele se a receita o pedir; retire também o pedúnculo e as sementes e corte a polpa em tiras ou pedaços. Sirva-os simples ou temperados com azeite e vinagre, misture-os numa salada, coloque-os sobre pão ou triture-os para fazer um molho ou puré. Também podem acompanhar carne ou peixe. Se usar pimentos embalados, consulte o rótulo para conhecer os ingredientes e as indicações de utilização e conservação do produto específico, pois a apresentação e a composição podem variar.

Sabor e textura

O assado amacia a polpa e concentra os seus sucos. Os pimentos vermelhos tendem a ser mais doces e carnudos do que os verdes, embora a variedade também influencie o resultado. O calor intenso pode criar notas tostadas ou fumadas, sobretudo quando a pele fica marcada pela cozedura. Assim, o sabor e a textura variam conforme o tipo de pimento e a forma de preparação.

Como escolher

Para assar em casa, escolha pimentos firmes e sem zonas danificadas; os pimentos vermelhos grandes e carnudos são uma opção comum para esta preparação. Exemplares de tamanho semelhante ajudam a obter uma cozedura mais uniforme. Se comprar pimentos já assados, verifique a denominação, os ingredientes e as indicações de conservação no rótulo. A receita e a embalagem podem variar, por isso não presuma que todos os produtos têm a mesma composição.

Conservação

A conservação depende de os pimentos serem caseiros ou embalados e das indicações fornecidas para o produto. Num produto embalado, siga o rótulo quanto à conservação e à utilização depois de aberto; não deduza o prazo de conservação pela aparência. A evidência disponível não estabelece um período geral seguro para preparações caseiras, por isso este guia não indica um prazo. Consulte as orientações oficiais adequadas à sua situação.

Substituições

Pode substituir pimentos vermelhos assados por amarelos ou verdes se uma diferença de cor e sabor for adequada ao prato. Um pimento do piquillo assado ou em conserva pode funcionar em algumas receitas, mas a variedade, o tamanho e a apresentação diferem dos de um pimento grande assado. Ajuste a quantidade e o corte à preparação. Nos produtos embalados, verifique os ingredientes no rótulo em vez de presumir que todas as opções têm a mesma composição.

Erros frequentes

Um erro frequente é tratar todas as cores e variedades como se tivessem o mesmo sabor e textura: o resultado varia conforme o tipo de pimento. Também não confunda pimento assado, que descreve uma preparação, com um produto específico em conserva, cuja composição pode variar. Nos produtos embalados, não ignore o rótulo nem presuma que se conservam como os preparados em casa.

Segurança e alergénios

Nos pimentos assados embalados, consulte o rótulo para verificar os ingredientes e as indicações específicas de conservação e utilização. A informação aplicável pode variar consoante o produto e a apresentação. Se tiver uma alergia ou intolerância, verifique as informações do produto concreto antes de o consumir.

Usos culinários

  • acompañamiento
  • ingrediente para ensaladas y entrantes
  • base para salsas y cremas

Técnicas recomendadas

  • asar
  • retirar la piel y las semillas
  • cortar en tiras o triturar

Combina bem com

  • aceite y vinagre
  • ajo y hierbas aromáticas
  • carne o pescado
  • pan

Perguntas frequentes

O que são pimentos assados?

São pimentos cozinhados em calor intenso até a polpa ficar macia. A pele pode ficar tostada e ser retirada antes de servir.

Os pimentos assados são sempre vermelhos?

Não. É possível assar pimentos de várias cores e variedades; o sabor e a textura podem variar.

Como posso servi-los?

Em tiras numa salada ou como acompanhamento, sobre pão, ou integrados em molhos e purés.

Como devo conservar pimentos assados embalados?

Siga as indicações do rótulo do produto específico, incluindo as instruções de conservação e utilização depois de aberto.

Por 100 g

Valores nutricionais estimados

286 kcal / 1.196,62 kJ
Lípidos
28,6 g
Gorduras saturadas
3,57 g
Hidratos de carbono
3,57 g
Açúcares
3,57 g
Fibra
0 g
Proteína
0 g
Sal
0,98 g

Valores de referência por 100 g do alimento selecionado. Podem variar conforme a variedade, a origem, a marca e o processamento.

Fontes e revisão: USDA FoodData Central vía Linkses · ROASTED PEPPERS

Dados atualizados:

KitchenPause

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