Recette documentée

Baghrir marocain à la semoule

Crêpes marocaines à la semoule dont la surface est pleine de trous, cuites d’un seul côté et servies avec un sirop au miel, au beurre et à l’eau de fleur d’oranger.

Le baghrir est une crêpe marocaine reconnaissable aux petits trous qui apparaissent pendant la cuisson. Cette version associe semoule fine, farine et deux types de levure ; elle se sert avec un sirop au miel, au beurre et à l’eau de fleur d’oranger.

Temps total90 min
DifficultéFacile
portions4
Baghrir marocain à la semoule
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Préparation

  1. 01

    Préparer la pâte

    Délayez la levure fraîche dans 50 ml d’eau tiède prélevés sur l’eau de la pâte. Mélangez la semoule, la farine, le sel, le sucre et la levure délayée avec le reste de l’eau. Incorporez la levure chimique et fouettez jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.

    10 min
  2. 02

    Laisser reposer

    Couvrez la pâte et laissez-la reposer à température ambiante pendant 60 minutes, jusqu’à l’apparition de bulles.

    60 min
  3. 03

    Préparer le sirop

    Faites chauffer le miel et le beurre doux dans une petite casserole. Ajoutez l’eau destinée au sirop et l’eau de fleur d’oranger ; faites cuire à feu doux pendant 5 minutes, puis retirez du feu.

    5 min
  4. 04

    Cuire les baghrirs

    Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen. Versez une portion de pâte et faites-la cuire sans la retourner ; répétez avec le reste de la pâte.

    20 min

Sources et révision

Contenu recherché, recoupé et validé automatiquement. Sources consultées :

  1. LA BIOTECNOLOGÍA PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA, ECONÓMICA Y LA GEOPOLÍTICA doi.org/10.37885/221211159
  2. Por qué el Sáhara Occidental es una pieza clave para la seguridad alimentaria mundial doi.org/10.64628/aao.swhdr6qsf
  3. - YouTube www.youtube.com/watch?v=eNxmIXfgkDc
  4. Baghrir, la receta de las deliciosas tortitas marroquíes bonviveur.com/es/recetas/baghrir
  5. Baghrir o los crepes marroquíes de los mil agujeros | Cocido de Sopa www.cocidodesopa.com/2019/02/baghrir-o-los-crepes-marroquies-de-los.html
  6. Baghrir, tortitas marroquíes de sémola - Recetas de Miriam García / El invitado de invierno invitadoinvierno.com/baghrir-tortitas-marroquies-de-semola/
  7. Baghrir o crêpes marroquíes de los mil agujeros, vídeo receta fácil y deliciosa www.directoalpaladar.com/videos-recetas/video-receta-baghrir-crepes-marroquies-mil-agujeros
  8. Gastronomía de Marruecos - Wikipedia, la enciclopedia libre es.wikipedia.org/wiki/Gastronom%C3%ADa_de_Marruecos
  9. BAGHRIR Receta Auténtica del Dulce de Marruecos - Recetas deliciosas www.gzrecipes.com/es/atavolacontea/baghrir-receta-autentica-del-dulce-de-marruecos/
  10. Receta del Baghrir! Descúbrelo en tu ruta por Marruecos! - Rutas por Marruecos Alí www.rutaspormarruecosali.com/receta-del-baghrir-descubrelo-en-tu-ruta-por-marruecos/
  11. Receptes de cuina del Marroc: Baghrir receptesdecuinadelmarroc.blogspot.com/2015/07/baghrir.html
  12. El curioso desayuno marroquí conocido como el “pan de los mil agujeros”: se prepara con sémola y solo se cocina por un lado www.larazon.es/actualidad/curioso-desayuno-marroqui-conocido-como-pan-mil-agujeros-prepara-s…
  13. - YouTube www.youtube.com/watch?v=ppsky42Iv6w

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