Menemen turc
Des œufs cuits avec des tomates, du poivron vert et de l’oignon dans de l’huile d’olive, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et juteux.
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Des œufs cuits avec des tomates, du poivron vert et de l’oignon dans de l’huile d’olive, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et juteux.
Voir la recettePâtisseries sud-africaines tressées, frites jusqu’à ce qu’elles soient dorées puis plongées dans un sirop froid à la cannelle et au gingembre. Environ 36 pièces.
Voir la recetteGâteau philippin à la farine de riz, au lait de coco et au sucre, cuit au four avec du fromage et fini avec de la noix de coco râpée.
Voir la recetteUn riz caldoso espagnol aux crevettes : du riz rond cuit dans un fumet, avec un sofrito d’oignon, de tomate et d’ail, du safran et une touche facultative de romarin frais en garniture.
Voir la recetteDessert fidjien à base de manioc râpé, cuit à la vapeur et servi avec une sauce à la noix de coco et au sucre caramélisé.
Voir la recetteDes pâtes longues avec des champignons sautés, une sauce crémeuse et du basilic frais, le tout terminé avec du parmesan.
Voir la recetteDes tranches de courbine grillées à la plancha, servies avec une vinaigrette à la tomate, aux olives, aux câpres et au basilic.
Voir la recetteUne soupe lisse de carotte et de pomme, relevée de cumin et de vinaigre, puis émulsionnée avec de l’huile d’olive. Elle peut être servie chaude ou froide.
Voir la recetteUne salade fraîche de chou finement émincé et de concombre en rondelles, assaisonnée d’huile d’olive, de vinaigre et de sel. Pour 4 portions.
Voir la recetteUn ragoût de petits pois et d’épinards avec de la pomme de terre, de la cébette et du bouillon de légumes.
Voir la recetteRiz sec aux pois chiches et aux artichauts, cuisiné sur une base de légumes et de bouillon.
Voir la recetteDes pâtes au four avec du potiron tendre, du gorgonzola fondu et des amandes effilées.
Voir la recetteDes portions de saumon au four sur un lit d’oignon fondant, avec de l’huile d’olive, du sel et du poivre.
Voir la recetteDes morceaux de lapin avec des pommes de terre, de l’oignon et de la tomate, cuits au four avec du vin, de l’eau et des herbes aromatiques, puis servis avec leur jus de cuisson.
Voir la recetteUn plat simple de champignons, d’épinards et d’œufs brouillés pour quatre personnes.
Voir la recetteUn gâteau au yaourt léger, parfumé au zeste et au jus de citron, préparé avec des quantités mesurées et cuit à 180 °C.
Voir la recetteDes flocons d’avoine cuits au four avec du cacao et du lait, décorés de graines. Pour 6 portions.
Voir la recetteBrochettes boliviennes de cœur de bœuf et de pommes de terre, servies avec une sauce épaisse au piment jaune et aux arachides. Pour 6 portions ; faites mariner la viande pendant 2 heures.
Voir la recetteUn pain māori de Nouvelle-Zélande préparé avec un levain fermenté de pomme de terre, de farine et de sucre. La recette donne deux petits pains et demande plusieurs jours pour que le levain devienne bulleux.
Voir la recetteUne pâtisserie géorgienne feuilletée, garnie de farine grillée, de beurre et de sucre, puis cuite jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
Voir la recetteCrêpes marocaines à la semoule dont la surface est pleine de trous, cuites d’un seul côté et servies avec un sirop au miel, au beurre et à l’eau de fleur d’oranger.
Voir la recetteRiz sénégalais cuit avec du poisson, des légumes et une sauce tomate, selon une version associant poisson frais et poisson salé.
Voir la recetteUne soupe népalaise de nouilles de riz au poulet et aux légumes, dans un bouillon parfumé à la tomate, au gingembre et aux épices.
Voir la recetteUne bouillie chinoise de riz blanc cuite lentement avec de l’eau, du gingembre et de la ciboule, à servir au petit-déjeuner.
Voir la recetteDes figues fraîches mijotées dans un sirop épicé, reposées dans le sirop puis garnies d’arequipe. Cette version donne 4 portions.
Voir la recetteSalade samoane de poisson cru au citron vert, lait de coco, concombre, tomate et oignon. Pour 4 personnes.
Voir la recetteUn plat portugais de morue effeuillée, d’oignon, de pommes paille et d’œufs brouillés moelleux, garni d’olives noires et de persil.
Voir la recettePain pita farci de bœuf haché, de légumes, d’herbes et d’épices, puis cuit au four jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant.
Voir la recetteUne soupe végétarienne de lentilles au fenugrec, à la moutarde, aux légumes, au curry et à la sauce soja.
Voir la recetteUn ragoût français de haricots blancs, de confit de canard et de porc, cuit lentement puis terminé au four.
Voir la recetteDes petites crêpes poreuses de qatayef, cuites sur une seule face et servies avec du sirop ater. Cette version simple est servie sans garniture.
Voir la recettePetits pains kényans levés, parfumés à la cardamome et à la cannelle, coupés en triangles et frits. Cette version contient du lait de coco ; certaines sources appellent cette variante mahamri.
Voir la recetteDu hilsa doucement cuit dans une sauce bangladaise aux graines de moutarde, au curcuma, aux piments verts et à l’huile de moutarde.
Voir la recetteRiz parfumé cuit au lait de coco et au pandan, servi avec un sambal au piment et au tamarin, des anchois croustillants, de l’œuf, du concombre et des cacahuètes grillées.
Voir la recetteSoupe crémeuse aux palourdes, au bacon, aux pommes de terre, au poireau, à l’oignon nouveau et au céleri, épaissie avec de la farine et enrichie de lait et de crème.
Voir la recetteUn dessert australien composé de pâte feuilletée croustillante, d’une crème à la vanille épaisse et d’un glaçage au fruit de la passion.
Voir la recetteRoulés polonais de feuilles de chou farcis de viande hachée, de riz et d’herbes, cuits dans une sauce tomate.
Voir la recetteCrème libanaise de pois chiches au tahini, au citron et à l’ail, finie avec de l’huile d’olive et du persil.
Voir la recetteUn bouillon nigérian léger et relevé, mijoté avec de la viande de chèvre, des épices pour pepper soup, de l’ehuru et des écrevisses moulues.
Voir la recetteDu riz cuit avec de l’eau et du lait de coco jusqu’à ce qu’il soit tendre, crémeux et légèrement collant, puis pressé et découpé en portions.
Voir la recetteBeignets grecs à pâte levée, frits jusqu'à ce qu'ils soient dorés et servis avec du miel, de la cannelle et des noix.
Voir la recetteRiz iranien cuit à la vapeur avec du safran et des épines-vinettes acidulées, servi avec du poulet braisé.
Voir la recetteBeignets mozambicains de niébé, à l’ail et au sel : faites tremper les haricots, mixez-les en pâte, puis faites frire jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recettePain plat de blé complet farci de pommes de terre épicées, cuit à la poêle avec du ghee ou du beurre jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant.
Voir la recetteDu poisson mijoté doucement dans une sauce au caramel, à l’eau de coco et à la sauce de poisson, jusqu’à ce qu’il soit tendre et nappé d’un glaçage brillant.
Voir la recetteDes empanadas salteñas argentines en pâte maison, garnies d’un mélange juteux de bœuf, de pomme de terre, d’oignon et d’œuf, puis dorées au four.
Voir la recetteUne douceur néo-zélandaise sans cuisson, préparée avec des biscuits maltés, du beurre, du lait concentré sucré et des bonbons fruités, façonnée en bûche et enrobée de noix de coco.
Voir la recetteUn riz portugais en bouillon, cuisiné avec des palourdes, des crevettes, des légumes, de la coriandre et du bouillon de poisson.
Voir la recetteUne soupe népalaise de nouilles de riz avec du poulet, du bouillon, des légumes et une base aromatique épicée. Cette version s’inspire d’une préparation de style street-food de Katmandou.
Voir la recetteQuatre briks tunisiens à l’œuf et à la pomme de terre : une feuille de brik croustillante, un œuf et une farce simple à la pomme de terre. À frire et à servir juste après cuisson.
Voir la recetteDu riz et des haricots cuits dans une infusion de feuilles sèches de waakye, qui leur donne leur couleur rougeâtre.
Voir la recetteDes spirales de pâte levée, frites jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes, puis trempées dans un sirop au safran.
Voir la recetteUne crêpe coréenne à la ciboule, aux moules, aux palourdes et aux huîtres, servie avec une sauce simple au soja et au vinaigre.
Voir la recetteL’ackee en conserve et la morue salée sont cuits avec de l’oignon, des poivrons, de la tomate et des épices dans ce plat jamaïcain, souvent servi au petit-déjeuner.
Voir la recetteBlanc de poulet pané et doré, garni de jambon, de sauce tomate et de fromage fondu, dans le style des pubs australiens.
Voir la recetteUne tarte française renversée aux pommes caramélisées, recouverte de pâte feuilletée dorée.
Voir la recetteDes crêpes marocaines à la semoule, cuites d’un seul côté jusqu’à l’apparition de leurs trous caractéristiques, et servies avec un sirop au miel, au beurre et à l’eau de fleur d’oranger.
Voir la recetteMorceaux tendres de bœuf sautés avec de l’oignon, de la tomate, du paprika, du piment et du ghee ; ils sont souvent servis avec de l’injera.
Voir la recetteUn dessert bengali à base de lait concentré, de sucre caramélisé et de yaourt, fermenté jusqu’à ce qu’il prenne puis servi frais.
Voir la recetteSoupe indonésienne au poulet, avec un bouillon jaune parfumé au curcuma, au galanga, au gingembre et à la citronnelle, des vermicelles de riz, de l’œuf et du citron vert.
Voir la recetteNeuf feuilletés garnis de pâte de goyave et de fromage frais, cuits jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
Voir la recetteUn dessert sénégalais en couches : du mil trempé en base et une crème de baobab, d’arachide et d’eau.
Voir la recetteDu poulet doré mijoté avec des tomates, du gingembre et des épices, dans une version pakistanaise sans oignon.
Voir la recetteSoupe thaïlandaise aigre et pimentée aux crevettes, aux champignons et aux aromates, enrichie de lait de coco. Pour 4 portions.
Voir la recetteDes tortillas de maïs grillées sont mélangées à une sauce rouge à la tomate et au piment, puis servies aussitôt avec du fromage frais et de la coriandre.
Voir la recetteUne entrée fidjienne de dorade coryphène marinée au citron vert et au citron, puis mélangée à du lait de coco et à des légumes frais.
Voir la recettePain géorgien d’Adjarie, en forme de barque, garni de mozzarella et de feta, puis terminé avec du jaune d’œuf et du beurre. Pour 4 pièces.
Voir la recetteBiscuits de semoule fine et grosse, parfumés à l’eau de rose et à l’eau de fleur d’oranger, garnis d’une pâte de dattes à la cannelle.
Voir la recetteUn petit-déjeuner éthiopien composé de morceaux de pain plat kita mélangés encore chauds avec du beurre clarifié épicé et du berbere.
Voir la recetteDu poisson ferme enrobé d’une pâte acidulée au goraka et au poivre noir, cuit lentement jusqu’à ce qu’il soit foncé et presque sec.
Voir la recetteDes douceurs japonaises en forme de poisson, avec une pâte tendre et dorée et une garniture sucrée de pâte de haricots azuki.
Voir la recetteDessert du Pernambouc composé de fines couches de pâte au beurre, aux œufs et au sucre, roulées successivement avec de la confiture de goyave.
Voir la recetteDes scones moelleux au potiron, préparés avec du beurre froid et des épices, puis cuits jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recetteDix boulettes de pâte au lait frites et imbibées d’un sirop parfumé à la cardamome, à la cannelle, au safran, à l’anis étoilé et aux pétales de rose.
Voir la recetteDes nouilles de blé avec du porc doré, du sui mi ya cai et une sauce au sésame, au soja, à l’huile pimentée et au poivre du Sichuan.
Voir la recettePoisson blanc en dés assaisonné de citron vert, d’ají limo, d’oignon rouge et de coriandre, servi avec de la patate douce et du maïs péruvien cuits.
Voir la recettePain samoan à la noix de coco, préparé avec de la farine, du sucre, de la noix de coco non sucrée et du lait de coco. Cette version est enveloppée dans du papier cuisson puis cuite au four.
Voir la recetteUne soupe grecque au poulet et au riz, liée à l’œuf et au citron pour obtenir un bouillon doux et crémeux. Pour 4 portions.
Voir la recetteCouscous de semoule servi avec du poisson, des pois chiches et des légumes dans un bouillon rouge à la tomate et à la harissa, une association caractéristique des versions tunisiennes.
Voir la recettePetites bouchées nigérianes de pâte sucrée frites à la noix de muscade, coupées en petits carrés et dorées jusqu’à devenir croustillantes.
Voir la recetteBeignets népalais en anneau à base de riz, légèrement sucrés et épicés, frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recetteSoupe thaïlandaise au poulet et au lait de coco, avec galanga, citronnelle, feuilles de combava, puis une touche de citron vert et de sauce de poisson.
Voir la recetteChupe chilien au crabe, avec du pain trempé dans le lait et la crème, un sofrito de légumes, du fromage et une surface gratinée. Pour 4 personnes, comptez environ 40 minutes.
Voir la recetteDes beignets de whitebait avec de l’œuf, de la pomme de terre et des oignons nouveaux, frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Pour 6 portions.
Voir la recetteUn ragoût provençal de poissons de roche avec tomate, pommes de terre, fenouil, safran et orange. Pour préserver son caractère marseillais, utilisez au moins quatre espèces de poissons et servez le bouillon et le poisson séparément, avec du pain grillé frotté à l’ail.
Voir la recetteDes fèves cuites à l’ail, au cumin et au citron, relevées d’huile d’olive. Cette version rapide utilise des fèves cuites en conserve et conserve la texture rustique du plat.
Voir la recetteDes chamussas en pâte filo garnies de porc épicé, d’oignon et d’ail, puis cuites au four jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes.
Voir la recetteRiz au lait de coco et au pandan, servi avec du sambal, des anchois séchés, des cacahuètes grillées, des œufs durs et du concombre.
Voir la recetteUn pain canadien rapide préparé avec une pâte simple à base de farine, de levure chimique, de sel, d’eau et d’huile, puis cuit à la poêle jusqu’à ce qu’il soit doré.
Voir la recetteCurry fidjien de poisson blanc ferme à la tomate, au lait de coco et aux épices ; une version du suruwa de la tradition indo-fidjienne.
Voir la recetteUn roulé polonais de pâte levée sucrée, garni de graines de pavot, de fruits secs et de fruits confits. Pour 8 portions.
Voir la recetteQuatre pains plats turcs fins et ronds, garnis d’agneau haché, de légumes, d’herbes et d’épices.
Voir la recettePetits pains frits, légèrement sucrés et parfumés au lait de coco et à la cardamome, issus de la tradition swahilie de la côte kényane.
Voir la recetteBouchées croustillantes et ajourées en forme de fleur, préparées avec de la farine de riz et du lait de coco, puis frites à l’aide d’un moule spécial.
Voir la recetteGalette coréenne à la ciboule et aux fruits de mer, préparée avec des farines de blé et de riz, cuite à la poêle et servie avec une vinaigrette au soja.
Voir la recetteUn ragoût guatémaltèque de poulet et de légumes, nappé d’un recado épais aux piments, tomates, graines grillées et épices. Pour 4 portions.
Voir la recetteDouze petits pains moelleux à la levure, cuits avec une sauce sucrée au lait de coco.
Voir la recetteSoupe polonaise acidulée préparée avec du zakwas de seigle fermenté, du bouillon, de la poitrine fumée, deux sortes de saucisses, des pommes de terre, de la marjolaine et un œuf dur.
Voir la recetteDes pâtisseries croustillantes en pâte filo, garnies de crème épaisse et servies avec un sirop au citron.
Voir la recetteBanku de maïs et de manioc, cuit jusqu’à ce qu’il soit tendre et légèrement acidulé, servi avec du tilapia rôti, une sauce au piment et des légumes frais.
Voir la recetteDosa croustillante à base de riz et de lentilles fermentés, garnie de pommes de terre épicées. Pour 6 portions.
Voir la recetteRagoût bolivien de poulet dans une sauce au piment jaune, servi avec des pommes de terre, de la tunta aux cacahuètes et une sarsa fraîche à l’oignon et à la tomate.
Voir la recetteSpaghettis avec tomate fraîche, basilic et parmesan.
Voir la recetteDe simples beignets de whitebait et d’œuf, frits par fournées jusqu’à ce qu’ils soient dorés. La proportion de poisson et d’œuf ainsi que la cuisson brève mettent le poisson à l’honneur.
Voir la recetteCourge et oignon rôtis, mixés avec du bouillon de légumes et finis avec des graines de courge grillées.
Voir la recetteLe riz rond cuit d’abord dans l’eau, puis lentement dans du lait parfumé au citron et à la cannelle ; les jaunes d’œufs et le beurre lui donnent une texture crémeuse.
Voir la recetteTarte en pâte feuilletée garnie d’une crème au citron et de framboises fraîches.
Voir la recetteUn ragoût iranien d’agneau, de haricots rouges et d’herbes fraîches, relevé de citron vert séché et d’une note acidulée. Pour 4 personnes.
Voir la recetteUne soupe végétarienne lisse préparée avec du poireau, de la carotte, de la pomme de terre et du bouillon de légumes ou de l’eau.
Voir la recetteDes petits pains à pâte levée, dorés à la friture et moelleux à l’intérieur ; servez-les nature ou fendus pour les garnir.
Voir la recetteSalade fraîche de chou rouge émincé, tomates cerises, carotte et pois chiches, assaisonnée d'un mélange aigre-doux au vinaigre de cidre et au sirop d'érable.
Voir la recettePain plat pakistanais au blé complet, farci de pommes de terre épicées et cuit à la poêle avec du ghee.
Voir la recetteUn ragoût végétarien de petits pois, pomme de terre et oignon, légèrement lié à la farine et parfumé à la menthe et au thym.
Voir la recetteBouillie de riz philippine au riz gluant et au poulet, mijotée avec du gingembre et du bouillon, puis servie avec de l’œuf, de l’ail doré, de la cébette et du citron.
Voir la recetteRiz cuit au four avec pois chiches cuits, tomate et bouillon maison, selon une proportion de 2 parts de bouillon pour 1 part de riz.
Voir la recetteUn gâteau composé de neuf disques fins et croustillants, garnis de dulce de leche et recouverts de meringue italienne.
Voir la recettePâtes courtes mélangées à une crème de courge rôtie, de poireau et de ricotta, puis terminées avec du fromage à gratiner.
Voir la recetteUn curry fidjien de poisson à la tomate, au lait de coco et aux épices aromatiques.
Voir la recettePortions de saumon cuites au four sur des courgettes précuites et assaisonnées d’herbes de Provence et d’aneth.
Voir la recetteUne soupe grecque au bouillon de poulet et au riz, liée à la fin avec de l’œuf et du citron pour obtenir un bouillon onctueux et légèrement épaissi.
Voir la recetteLapin doré puis cuit au four avec des carottes, de l’oignon, de la tomate, du bouillon et du vin blanc. Pour 4 personnes ; faites cuire à 200 °C pendant environ 80 minutes, jusqu’à ce que la viande soit tendre et bien cuite.
Voir la recetteUn gâteau composé de couches de pâte filo badigeonnées de beurre clarifié, garni de noix et nappé d’un sirop de sucre, d’eau et de citron.
Voir la recetteDes champignons et des poivrons del piquillo sautés sont terminés avec des œufs légèrement battus pour des œufs brouillés moelleux.
Voir la recetteDes tourtes individuelles à base de pâte brisée, garnies de bœuf en sauce épaisse et coiffées de pâte feuilletée.
Voir la recetteGâteau cuit au four à base de yaourt nature, d’amandes moulues ou hachées et d’amandes effilées sur le dessus.
Voir la recetteUn dessert géorgien de moût de raisin épaissi avec de la farine et un peu de sucre. Cette version suit la méthode classique documentée avec de la farine de blé.
Voir la recetteFlocons d’avoine cuits au four avec cacao, miel et fruits rouges, à la texture moelleuse, à couper en 6 portions.
Voir la recetteUne crème marocaine épaisse de fèves sèches, d’ail, de cumin et de paprika, servie chaude avec de l’huile d’olive.
Voir la recetteUne crème onctueuse de fenouil et de pomme de terre, servie avec des dés de potiron rôti.
Voir la recetteUn petit-déjeuner éthiopien d’injera déchirée, mêlée à une sauce à la tomate, à l’oignon, à l’ail et au berbere, enrichie de niter kibbeh.
Voir la recetteBoulgour égrené avec poivrons rouges rôtis, lentilles, jeunes pousses d’épinards, olives noires, fromage de chèvre et vinaigrette au citron et au vinaigre de Xérès.
Voir la recetteDes crevettes dans une sauce bengalie crémeuse au lait de coco, à l’oignon, au gingembre et aux épices. Pour 4 portions.
Voir la recetteUne soupe de légumes mixée à base de chou-fleur, de poireau, d’ail, d’huile d’olive et de bouillon de légumes.
Voir la recetteRouleaux frais en galette de riz garnis de vermicelles, de poitrine de porc cuite, de crevettes, de légumes et d’herbes, servis avec une sauce aux cacahuètes. Pour 4 personnes : 20 rouleaux.
Voir la recetteSalade de betterave cuite et de tomate fraîche, assaisonnée de citron, d’huile d’olive et de basilic.
Voir la recetteUn petit-déjeuner jamaïcain composé d’ackee tendre et de poisson salé sautés avec de l’oignon, des poivrons, de la tomate et des épices.
Voir la recetteUn potage végétarien pour 4 personnes à base de pois chiches cuits, de pomme de terre, d'épinards, de laurier et de cumin.
Voir la recetteUn pudding samoan épicé, foncé au sucre caramélisé et cuit dans un moule Bundt.
Voir la recetteUn riz sec végétarien aux champignons, avec un sofrito d’oignon et de tomate et un bouillon de légumes maison.
Voir la recetteSandwich de Porto composé de trois tranches de pain grillé, de bœuf, de jambon cuit et de saucisses, couvert de fromage fondu et d’une sauce chaude à la bière et à la tomate.
Voir la recettePâtes courtes al dente mélangées à des poireaux revenus, de la ricotta et du fromage râpé, puis gratinées jusqu’à coloration dorée.
Voir la recetteUn gâteau libanais sans œufs, à base de semoule, de curcuma et de pignons. Faites-le cuire jusqu’à ce qu’il soit doré, puis coupez-le en carrés ou en losanges.
Voir la recetteDos de cabillaud dessalé cuits au four avec de la courgette et de l’huile d’olive.
Voir la recetteDes chamussas au porc enveloppées de pâte filo, avec de l’oignon, de l’ail et des épices, cuites au four jusqu’à ce que la pâte soit dorée.
Voir la recettePoulet entier doré en cocotte avec des carottes, de l’ail et du thym, puis terminé au four.
Voir la recetteGalettes de riz fermentées au lait de coco, fines et croustillantes sur les bords et tendres au centre. Environ 12 hoppers pour 4 personnes.
Voir la recetteDes œufs brouillés crémeux aux poireaux et au poivron vert pour 4 personnes.
Voir la recetteGalettes japonaises au chou, aux crevettes et à la poitrine de porc, servies avec une sauce okonomiyaki maison. Pour 4 portions.
Voir la recetteGâteau cuit au four avec des amandes, de la noix de coco râpée et de l’huile de tournesol.
Voir la recetteDe gros haricots dans une sauce tomate à l’ail et à l’huile d’olive, cuits au four jusqu’à épaississement de la sauce.
Voir la recetteFlocons d’avoine au four avec amandes, miel et fruits rouges, à couper en 6 portions.
Voir la recetteUn dessert égyptien composé de croissants imbibés de lait parfumé à la cannelle, agrémentés de noix de coco, d’amandes, de pistaches et de raisins secs, puis dorés au four avec de la crème et du sucre roux.
Voir la recetteUn velouté de courgettes et de fenouil rôtis, complété de bouillon de légumes puis mixé jusqu’à obtenir une texture lisse.
Voir la recetteDe petits chaussons frits à pâte fine, garnis de poisson blanc, d’oignon, d’ail et d’herbes. Cette version donne environ deux douzaines de pièces.
Voir la recetteSalade pour 4 personnes avec des épinards frais, du poivron grillé, des œufs durs, des anchois, des olives et une vinaigrette simple à l’huile et au vinaigre.
Voir la recettePains plats de blé farcis de pommes de terre épicées et cuits à la plancha avec du ghee jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recetteUne soupe de légumes mixée, préparée avec du brocoli, du poireau, de l’oignon, du bouillon de légumes, de l’huile d’olive et du parmesan.
Voir la recetteRiz frit indonésien au poulet, à l’œuf et aux légumes, relevé par l’association douce et salée du kecap manis et de la sauce soja.
Voir la recetteSalade crue de rubans de courgette, tomate et olives, assaisonnée d’huile d’olive et de jus de citron.
Voir la recetteEntrée péruvienne froide en couches de pommes de terre assaisonnées au piment jaune et au citron vert, de poulet à la mayonnaise et d’avocat.
Voir la recetteLentilles corail cuites avec échalote, tomate, anis et mélange d'herbes fraîches.
Voir la recetteBiscuits australiens à l’avoine et à la noix de coco, dorés au four et préparés sans œufs. Pour 12 biscuits.
Voir la recetteRiz sec pour quatre personnes, aux artichauts, aux asperges et à un bouillon maison préparé avec les parures de légumes.
Voir la recetteRagoût provençal de poissons variés, au safran, au fenouil et à la tomate, servi avec le bouillon et les poissons séparément.
Voir la recetteUne lasagne de quatre couches avec crème d’artichauts, ricotta, œuf et béchamel.
Voir la recetteQuatre fines feuilles de pâte à brik enveloppent chacune un œuf et sont frites jusqu’à devenir croustillantes, avec un jaune coulant.
Voir la recetteDorade entière cuite au four avec courgette, oignon, citron, huile d’olive vierge extra et sel.
Voir la recetteBeignets nigérians de niébé, fouettés pour aérer la pâte puis frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recetteRôti de dinde cuit au four et servi sur des carottes coupées en fines lanières.
Voir la recetteDes douceurs spongieuses au chhana cuites dans un sirop léger avec de la semoule fine. Donne environ 18 à 20 pièces.
Voir la recetteDes œufs brouillés végétariens aux asperges et au poivron, cuits à la poêle et terminés avec des œufs bien coagulés.
Voir la recetteRiz jasmin cuit avec du lait de coco, du pandan et du gingembre, servi avec un sambal pimenté, des anchois croustillants, des cacahuètes grillées, de l’œuf et du concombre.
Voir la recetteGâteau de 8 parts aux amandes moulues, au citron et à l’huile d’olive, cuit à 180 °C pendant 20 à 25 minutes.
Voir la recetteChupe chilien au crabe, avec du pain trempé, des légumes revenus, du vin blanc et une couche de fromage gratinée. Pour 4 portions.
Voir la recetteFlocons d’avoine au four avec noix de coco, miel, banane et fruits de saison, cuits jusqu’à ce que la surface soit dorée.
Voir la recetteGlace iranienne traditionnelle au lait, aux jaunes d’œufs, au safran, à l’eau de rose, aux pistaches et aux morceaux de crème congelée.
Voir la recetteUn velouté de légumes pour 4 personnes, dans lequel les carottes sont rôties et le fenouil cuit avec de l’ail et du bouillon avant d’être mixé avec du jus d’orange.
Voir la recettePoisson doré servi avec une sauce crémeuse à la noix de coco, aux épices et au tamarin, dans le style de la côte swahilie du Kenya.
Voir la recetteSalade de chou finement émincé et de poivron rouge rôti, assaisonnée d’huile, de vinaigre et de sel.
Voir la recetteUne soupe népalaise de poulet et de nouilles de riz, dans un bouillon parfumé à la tomate, au gingembre, à l’ail et aux épices, avec des légumes ajoutés à la fin.
Voir la recetteUne soupe crémeuse aux poireaux et aux pommes de terre, finie avec de la crème et de la ciboulette.
Voir la recetteDu riz gluant cuit à la vapeur avec des graines de lotus, une variante simple du xôi vietnamien.
Voir la recetteSalade végétarienne pour 4 personnes avec des pois chiches, des tomates cerises, du concombre, de la mozzarella, de l’oignon rouge, du persil et une vinaigrette au citron et à l’huile d’olive.
Voir la recetteRiz de Louisiane cuit dans une seule marmite avec du poulet, de la saucisse fumée, des crevettes, le trio oignon-céleri-poivron, de la tomate et des épices. Cette version créole contient de la tomate.
Voir la recetteHaricots pinto secs cuits puis mijotés dans une sauce tomate, oignon, ail et sauge.
Voir la recetteDe simples beignets de whitebait et d’œuf, poêlés et servis chauds avec du citron. Cette version met le poisson à l’honneur et ne contient pas de farine.
Voir la recetteRiz sec mais moelleux, avec poulet doré, sofrito de légumes et bouillon de poulet maison.
Voir la recetteBeignets polonais à pâte levée, frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés, fourrés à la confiture de framboise et nappés d’un glaçage léger.
Voir la recettePâtes courtes gratinées avec sauce tomate, thon, ricotta et mozzarella.
Voir la recetteDu riz épicé, de l’agneau et de l’aubergine cuisent en couches et sont servis en retournant la marmite.
Voir la recetteBar ouvert en portefeuille, cuit au four sur un lit de courgette, poivrons, oignon et tomates cerises, avec huile d’olive et vin blanc.
Voir la recettePlantain mûr frit, assaisonné de gingembre, de cayenne, de citron et de sel ; à servir chaud en guise d’en-cas.
Voir la recetteBœuf rôti au four sur des carottes et de l’oignon, terminé par une sauce rapide au bouillon et aux tomates séchées.
Voir la recetteUn dessert indien crémeux à base de riz cuit lentement dans du lait avec de la cardamome, du safran, des raisins secs et des fruits à coque.
Voir la recetteDes œufs brouillés pour 4 personnes, préparés avec des artichauts, du poivron vert et des œufs.
Voir la recetteBouillie de riz philippine au riz gluant et au poulet, mijotée avec du gingembre et du bouillon, puis servie avec œuf, ail doré, cébette et citron.
Voir la recetteGâteau pour 8 portions préparé avec du jus et du zeste d’orange, des amandes moulues et de l’huile d’olive.
Voir la recetteUne génoise aérienne imbibée de lait concentré sucré, de lait évaporé et de crème, puis garnie de crème fouettée.
Voir la recetteQuatre portions individuelles de flocons d’avoine cuits au four avec carotte, miel, yaourt et noix, cuites à 180 °C pendant environ 20 minutes.
Voir la recetteDes paquets de feuilles de taro garnis de crème de coco et d'oignon, emballés puis cuits au four jusqu'à ce qu'ils soient tendres et crémeux.
Voir la recetteUn velouté de légumes pour 4 personnes, composé de chou-fleur rôti mixé avec du fenouil cuit et du bouillon de légumes.
Voir la recetteCurry de pois chiches et de pommes de terre servi dans du pain blanc évidé, une version végétarienne du bunny chow sud-africain.
Voir la recetteSalade froide de betterave cuite, de poivrons piquillo rôtis, d’ail, d’huile d’olive vierge extra et de vinaigre de Xérès.
Voir la recetteUn flan épicé au lait de coco et au sucre de palme, cuit au bain-marie et garni de noix de cajou.
Voir la recetteUn potage végétarien pour 4 personnes, préparé avec des pois chiches secs, de la courge et des haricots verts.
Voir la recetteDes galettes coréennes à la ciboule, à la carotte et au calamar, préparées avec une pâte simple à base de farine et d’eau, et accompagnées d’une sauce soja et vinaigre de riz.
Voir la recetteRiz rond cuit avec des champignons, du safran et du bouillon de légumes, dans une proportion de 4 parts de bouillon pour 1 part de riz.
Voir la recetteDes bagels canadiens à la mie dense et légèrement sucrée : une pâte avec œuf et malt, pochée dans de l’eau miellée et garnie de graines de sésame.
Voir la recetteSoupe végétarienne aux poireaux et champignons, enrichie de fromage frais et de bouillon de légumes.
Voir la recetteSalade froide pour 4 personnes à base de lentilles cuites, tomates cerises, concombre, poivron rouge et vinaigrette au citron, vinaigre et huile d’olive.
Voir la recetteDessert géorgien à base de moût de raisin épaissi avec de la farine et un peu de sucre. Il cuit jusqu’à devenir lisse et se raffermit en refroidissant.
Voir la recettePois chiches cuits dorés à la poêle avec de l’ail, du citron et des herbes fraîches.
Voir la recetteUne soupe marocaine épaisse à la tomate, avec du bœuf, des lentilles, des pois chiches, des herbes, des épices et des vermicelles fins.
Voir la recetteRiz sec pour 4 personnes, avec du lapin doré, un sofrito d’oignon et de tomate, et du bouillon maison.
Voir la recetteUn pain de blé éthiopien au miel, à l’huile et aux épices : une version simple du dabo, différente de l’injera, le pain plat.
Voir la recetteDes pâtes au four avec des sardines en conserve, de la ricotta, de la courgette et une garniture dorée de chapelure et de parmesan.
Voir la recetteDu hilsa dans une sauce bengalie à la moutarde, à l’huile de moutarde et aux piments verts, relevée de nigelle et d’un peu de curcuma.
Voir la recetteMaquereau cuit au four sur une base de courgette et de tomate, fini avec du basilic frais.
Voir la recetteDes wontons farcis au porc et aux crevettes, servis dans un bouillon clair fait maison.
Voir la recetteBlanc de poulet rôti avec carottes, oignon, ail et origan.
Voir la recetteUne spécialité brésilienne composée de poulet effiloché enveloppé dans une pâte au bouillon et à la farine, pané puis frit jusqu’à ce qu’il soit doré. Donne 16 pièces pour 4 personnes.
Voir la recetteŒufs brouillés avec oignon et poivrons de trois couleurs, cuits à la poêle jusqu’à ce que les légumes soient tendres et les œufs pris.
Voir la recetteUn bouillon népalais de feuilles fermentées et séchées, avec de l’huile de moutarde, de l’oignon, de l’ail et du curcuma.
Voir la recetteUn gâteau pour 4 personnes préparé avec de la pomme, de la farine d’amande et une boisson aux amandes, cuit à 180 °C.
Voir la recetteSauté thaï épicé de porc haché, d’ail, de piment et de basilic sacré, servi avec du riz jasmin et un œuf frit.
Voir la recetteFlocons d’avoine cuits au four avec banane, yaourt et miel, découpés en quatre portions après un court repos.
Voir la recetteDes arepas colombiennes au maïs doux, légèrement sucrées et dorées au beurre. Pour 4 arepas.
Voir la recetteUn velouté de brocoli, fenouil et pomme de terre, dont les légumes sont rôtis avant la cuisson sous pression et le mixage.
Voir la recetteUn pudding samoan épicé, préparé avec de la crème de coco et cuit à la vapeur dans un moule placé dans une marmite couverte.
Voir la recetteCourgette et poivron rouge cuits à la plancha, assaisonnés d’huile d’olive et de vinaigre balsamique.
Voir la recetteRagoût provençal de poissons de roche variés, avec tomate, fenouil, safran et pommes de terre. Le poisson et le bouillon sont servis séparément.
Voir la recetteUn ragoût végétarien pour 4 personnes à base de lentilles corail, potiron, carotte et épices.
Voir la recetteSalade tunisienne de poivrons, tomates, oignon et ail grillés à la flamme, pelés et hachés avec de l’huile d’olive et des épices.
Voir la recetteUn riz en bouillon végétal aux artichauts, haricots verts, petits pois et pois chiches, parfumé au safran.
Voir la recetteSoupe végétarienne crémeuse à la patate douce, à la pomme et au curry, mijotée doucement puis mixée jusqu'à consistance lisse.
Voir la recettePain plat farci de pommes de terre épicées, cuit à la poêle avec du ghee et servi chaud.
Voir la recetteSalade fraîche de quinoa, concombre, tomate, oignon rouge et olives noires, assaisonnée de citron et d’huile d’olive.
Voir la recetteDes légumes en bouchées, enrobés d’une pâte légère à base de farine, d’œuf et d’eau très froide, puis frits rapidement jusqu’à ce qu’ils soient croustillants.
Voir la recetteUn ragoût végétarien de haricots blancs cuits, d’épinards et de légumes dans un bouillon léger au paprika.
Voir la recetteRiz sec préparé dans un récipient large avec de la courge, des artichauts, de la tomate et du bouillon de poulet.
Voir la recetteRoulés de pâte feuilletée garnis de viande hachée, de carotte, d’oignon, d’herbes et de chapelure, dorés au four après avoir été badigeonnés d’œuf.
Voir la recetteDes pâtes courtes gratinées avec des pois chiches et une sauce tomate, garnies de tempeh doré et d’un mélange croquant d’amandes et de levure nutritionnelle.
Voir la recetteUn plat portugais de morue dessalée effilochée, d’oignon et de pommes de terre allumettes, lié avec des œufs brouillés moelleux et garni d’olives noires et de persil.
Voir la recetteDes sardines fraîches cuites au four sur un lit d’oignons avec de l’huile d’olive.
Voir la recetteDes fèves chaudes assaisonnées d’ail, de citron et de cumin, partiellement écrasées et terminées à l’huile d’olive.
Voir la recetteBlancs de poulet cuits au four avec de l’huile d’olive, du citron, des herbes aromatiques et du bouillon.
Voir la recettePetites douceurs indonésiennes à base de riz gluant, fourrées au sucre de palme et enrobées de noix de coco râpée. Cette recette donne environ 12 à 14 pièces.
Voir la recettePatate douce rôtie, épinards sautés et œufs doucement cuits pour un plat végétarien de 4 portions.
Voir la recetteDe la poitrine de bœuf cuite jusqu’à tendreté, effilochée puis mijotée avec des poivrons, de l’oignon, de la tomate et des épices.
Voir la recetteGâteau au yaourt au citron et aux poires poêlées, cuit jusqu’à ce qu’une lame ressorte propre.
Voir la recetteUne soupe crémeuse pour 4 personnes, avec du poisson, des crevettes, du poisson fumé et une base liée à la farine, au lait, au bouillon et à la crème.
Voir la recetteFlocons d’avoine cuits au four avec banane, beurre de cacahuète, graines de chia et fruits rouges, cuits jusqu’à ce que le centre soit pris tout en restant moelleux.
Voir la recetteDes khinkali géorgiens faits avec une pâte maison et une farce épicée au porc et au bœuf. L’eau incorporée à la farce contribue à former un cœur juteux. Pour 4 personnes, soit 20 pièces.
Voir la recetteCrème végétarienne pour 4 personnes, préparée avec des poireaux, une pomme de terre, du bouillon de légumes et de la pulpe d’ail rôti.
Voir la recetteEntrée iranienne d’aubergines rôties et fumées avec tomate, ail, curcuma et œuf, cuite jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
Voir la recetteUne salade sans cuisson pour 4 personnes, avec des pois chiches, du fromage frais, du concombre, du poivron vert, de l’oignon et des tomates cerises, assaisonnée de citron, d’huile d’olive, de persil et de sel.
Voir la recetteBeignets nigérians de niébé, fouettés pour incorporer de l’air puis frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recetteUn ragoût végétarien de haricots pinto en conserve, carottes, tomate et bouillon de légumes.
Voir la recetteUn ragoût d’agneau épicé au tomate et au yaourt, inspiré de l’une des variantes documentées du rogan josh. Pour 4 personnes.
Voir la recetteRiz rond cuit dans un bouillon de poulet avec du poulet doré, des légumes, du paprika, du safran et du romarin.
Voir la recetteDeux pancakes japonais moelleux forment chaque dorayaki et renferment une garniture d’anko, une pâte sucrée de haricots azuki.
Voir la recetteUne soupe crémeuse de petits pois, de pomme et de menthe, mixée jusqu’à obtenir une texture lisse puis réchauffée avant de servir.
Voir la recetteL’ackee en conserve et la morue salée sont sautés avec de l’oignon, du poivron, du thym et des épices dans cette version jamaïcaine pour quatre personnes.
Voir la recetteSalade végétarienne de couscous avec concombre, tomates cerises, feta, herbes fraîches et vinaigrette au citron.
Voir la recettePudding fidjien cuit à la vapeur, préparé avec de la farine, du sucre et de la crème de coco, parfumé à la noix de muscade, à la cannelle et au clou de girofle.
Voir la recetteRagoût végétarien de haricots mungo, aussi appelés soja vert, avec des épinards, de la pomme de terre, des légumes et des lactaires délicieux.
Voir la recetteSoupe grecque au poulet et au riz, épaissie à la fin avec des œufs et du citron tempérés au bouillon chaud.
Voir la recetteRiz rond cuit avec un bouillon de légumes préparé à partir de parures d’asperges et d’artichauts, un sofrito d’oignon et de tomate, et des légumes dorés.
Voir la recetteDes manti turcs maison farcis au bœuf, servis avec du yaourt et du beurre parfumé au piment et au paprika.
Voir la recetteDes pâtes courtes avec une sauce rustique de tomates rôties, d’amandes, de basilic et de vinaigre, finies au parmesan et gratinées au four.
Voir la recettePetits pains frits de la côte swahilie du Kenya, parfumés au lait de coco et à la cardamome. Pour 4 portions.
Voir la recetteTruite ouverte cuite au four avec oignon, ail, huile d’olive, sel et poivre.
Voir la recetteTamales guatémaltèques préparés avec une pâte de maïs cuite, un recado à la tomate, aux piments et aux graines, du porc, et des feuilles de maxán et de bananier ; ils sont cuits à la vapeur dans des paquets ficelés avec du cibaque.
Voir la recetteCuisses de poulet assaisonnées d’ail, de paprika, de romarin et de thym, cuites au four jusqu’à atteindre une température sûre à cœur.
Voir la recetteUne soupe végétarienne douce et crémeuse de kumara, parfumée au curry et finie avec du lait de coco, du yaourt et de la ciboulette.
Voir la recetteDes œufs brouillés végétariens aux légumes, aux œufs et à la crème, préparés à la poêle et servis aussitôt.
Voir la recetteGâteau polonais au twaróg sur une base de biscuits, cuit au four et servi froid.
Voir la recetteGâteau cuit au four à base de bananes mûres, de jus et de zeste de citron.
Voir la recetteLe riz, l’agneau et l’aubergine cuisent en couches, puis sont servis renversés sur un plat.
Voir la recetteQuatre portions individuelles de flocons d’avoine cuits au four avec de la pêche et des graines de chia, cuits à 180 °C.
Voir la recetteUne tarte au lait sud-africaine avec une pâte brisée et une garniture crémeuse au lait, aux œufs, à la vanille et à la cannelle.
Voir la recetteUn velouté végétarien de champignons, d’oignon et d’ail rôtis, mixé avec du bouillon de légumes et du lait.
Voir la recetteBeignets népalais en anneaux au riz, à la banane et à la cardamome, frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Pour 4 portions.
Voir la recetteSalade froide de lentilles cuites, de légumes croquants, de fromage frais type feta et d’une vinaigrette au citron, au vinaigre et à l’huile d’olive.
Voir la recetteUne galette coréenne aux cébettes, moules, palourdes et huîtres, servie avec une sauce simple au soja et au vinaigre.
Voir la recetteDes pois chiches cuits associés à une sauce tomate mijotée avec des poivrons, de l’oignon et des épices.
Voir la recetteDes buñuelos boliviens moelleux parfumés à l’anis, frits jusqu’à ce qu’ils soient dorés et servis avec un sirop de panela.
Voir la recetteUne soupe crémeuse d’asperges vertes, de pomme de terre et de pomme, servie chaude.
Voir la recetteDes filets de barramundi assaisonnés de myrte citronné, d’ail, de citron, d’huile d’olive, de sel et de poivre, puis grillés.
Voir la recetteDu riz complet cuit puis rendu croustillant au four, mélangé avec du concombre, de la carotte, de l’edamame, de la coriandre et une sauce relevée au gochujang.
Voir la recetteSoupe portugaise de pommes de terre mixées et de chou finement émincé, terminée avec du chorizo fumé.
Voir la recetteUn ragoût végétarien de fèves et d’épinards, parfumé à l’ail, au laurier, à la menthe et au paprika.
Voir la recetteDes biscuits maamoul à la pâte de farine et de beurre, fourrés aux dattes, aux noix et aux agrumes. Pour 28 pièces.
Voir la recetteRiz sec pour 4 personnes avec de la morue dessalée et des artichauts, cuit avec du bouillon de poisson et reposé avant de servir.
Voir la recettePâte de maïs et de manioc légèrement acidulée, servie avec du tilapia entier au four, des herbes et des légumes frais en tranches.
Voir la recetteDes pâtes gratinées aux courgettes, avec une crème d’amandes et de basilic et du fromage fondu, pour 4 personnes.
Voir la recetteUn curry de poisson fidjien à la tomate, au lait de coco et aux épices aromatiques ; le poisson cuit doucement dans la sauce jusqu’à ce qu’il soit cuit.
Voir la recetteLotte au four sur un lit de pommes de terre et d’oignon, avec du vin blanc et de l’huile d’olive. Pour 4 personnes.
Voir la recetteUn bouillon végétarien polonais clair, aigre-doux, préparé avec un bouillon de légumes doux et du jus de betterave.
Voir la recetteCuisses de dinde rôties avec de l’ail, du romarin et du thym, arrosées de vin blanc et de bouillon. Pour 4 portions.
Voir la recetteDes crêpes marocaines à la semoule, cuites sur une seule face jusqu’à ce que leur surface se couvre de trous. Elles se servent avec un sirop au miel, au beurre et à l’eau de fleur d’oranger.
Voir la recetteDes œufs brouillés aux épinards et aux poivrons del piquillo pour 4 personnes. Préparation : 5 minutes ; cuisson : 13 minutes.
Voir la recetteDessert sénégalais composé de couscous de mil (thiakry) et d’une sauce crémeuse au baobab et à la cacahuète, sucrée et parfumée à la vanille et à la noix de muscade.
Voir la recetteUn gâteau maison aux carottes râpées, à la poudre d’amandes et au zeste de citron, cuit jusqu’à ce que le centre soit bien pris.
Voir la recetteBiryani pakistanais au poulet, avec riz basmati en couches, pommes de terre, piments verts, herbes fraîches et masala sindhi.
Voir la recetteFlocons d’avoine cuits au four avec carotte, raisins secs, graines de courge et graines de tournesol. Pour 6 portions.
Voir la recetteRiz parfumé au lait de coco et au pandan, servi avec du sambal, des anchois croustillants, un œuf dur, des cacahuètes et du concombre. Pour 4 personnes.
Voir la recetteUn velouté onctueux pour 4 personnes, préparé avec de la patate douce et de l’ail rôtis et du bouillon de légumes.
Voir la recettePoisson blanc en dés, brièvement mariné avec du citron vert, de l’ají et du sel, avec de l’oignon rouge et de la coriandre. Servi avec de la patate douce et du maïs choclo cuits.
Voir la recetteSalade de quinoa avec courgette, tomate, poivron, olives et fromage frais, assaisonnée d’huile d’olive et de citron. Pour 4 portions.
Voir la recettePain fa'apapa à la noix de coco cuit au four, coupé en cubes et nappé de caramel de coco.
Voir la recetteUn ragoût de haricots rouges cuits avec de la carotte, de l’oignon, du poivron vert et de la tomate.
Voir la recetteSoupe grecque au poulet et au riz, légèrement épaissie avec de l’œuf et du citron. Pour 6 portions.
Voir la recetteUn riz en bouillon à la courge et au romarin, préparé avec du riz rond et suffisamment d’eau pour garder du bouillon dans l’assiette.
Voir la recettePetits raviolis turcs farcis au bœuf, servis avec du yaourt nature et du beurre parfumé au paprika et au piment.
Voir la recetteDes pâtes cuites dans une seule casserole avec des pois chiches et une crème au basilic. Pour 2 portions.
Voir la recettePâtisseries sud-africaines tressées, frites jusqu’à ce qu’elles soient dorées puis trempées chaudes dans un sirop froid au citron, au gingembre et à la cannelle. Pour 36 pièces.
Voir la recetteDes sardines à la plancha accompagnées d’un mélange d’olives noires, d’ail, de persil et d’huile d’olive.
Voir la recetteDu hilsa dans une sauce relevée à la moutarde, à l’huile de moutarde et aux piments verts, préparé à la bangladaise.
Voir la recetteUn ragoût de blanc de poulet, pommes de terre, légumes et tomate, cuit à feu moyen jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres.
Voir la recetteBouillie de riz gluant et de poulet à la philippine, au gingembre, au bouillon et à la sauce de poisson, servie avec œuf dur, ail doré, ciboule et citron.
Voir la recetteUne tortilla espagnole à la patate douce et au poireau, avec l’œuf bien pris.
Voir la recetteUne tarte française renversée aux pommes caramélisées, recouverte de pâte brisée et retournée au moment de servir.
Voir la recetteUn velouté de céleri et de pomme avec de la pomme de terre, fini avec du yaourt grec et des noix hachées.
Voir la recetteDes feuilles de molokhia cuites dans du bouillon de poulet et terminées par de l’ail et de la coriandre dorés dans l’huile. Pour 4 portions.
Voir la recetteDes pommes de terre écrasées et dorées avec une salade fraîche de concombre, de yaourt, d’herbes et de citron.
Voir la recetteUn bouillon nigérian léger et épicé, préparé avec de la queue de bœuf, du piment habanero, un mélange d’épices pour pepper soup et des feuilles aromatiques.
Voir la recetteUn mijoté végétarien de pois chiches cuits et d’épinards, assaisonné de paprika doux et de cumin.
Voir la recetteRiz blanc cuit avec du lait de coco et du sel, étalé en une couche ferme puis coupé en losanges ou en carrés. Pour 4 portions.
Voir la recetteRiz bomba cuit dans une paella avec des calamars, des artichauts, de la tomate, du paprika et du fumet de poisson.
Voir la recetteDu poisson blanc ferme mijoté doucement dans une sauce vietnamienne au caramel, à l’eau de coco et à la sauce de poisson.
Voir la recettePâtes courtes avec aubergines rôties, sauce tomate et amandes, recouvertes de mozzarella et de fromage affiné puis gratinées au four.
Voir la recetteDes empanadas colombiennes à la pâte de maïs jaune, garnies de porc, de pomme de terre et de sofrito, puis frites jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. La recette donne 12 empanadas pour 4 portions.
Voir la recetteDe la bonite cuite au four sur un lit d’oignons fondants, avec du vin blanc et de l’huile d’olive.
Voir la recetteUne meringue cuite, croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur, garnie de crème fouettée et de fruits frais.
Voir la recetteFilet de porc au four au romarin et au thym, accompagné d’oignon et de carotte avec du bouillon de légumes.
Voir la recetteUne douceur géorgienne croquante composée de noix grillées et de miel, découpée en losanges. Cette version utilise 360 g de noix, 270 g de miel et un peu de sucre.
Voir la recetteUne préparation simple d’épinards et de petits pois à l’ail et aux œufs, pour quatre personnes.
Voir la recettePoulet rôti avec des oignons au sumac cuits lentement, servi sur du pain plat et garni de pignons et de persil.
Voir la recetteUn gâteau maison au potiron cuit, au zeste de citron et à l’huile de tournesol.
Voir la recetteUn petit-déjeuner éthiopien composé de morceaux d’injera enrobés d’une sauce chaude au berbéré, à la tomate et à l’oignon.
Voir la recetteLes flocons d’avoine, la banane, les graines de chia et la boisson végétale cuisent au four jusqu’à ce que la surface soit dorée.
Voir la recetteSoupe népalaise au poulet, nouilles de riz, légumes et bouillon parfumé à la tomate et aux épices. Pour 4 personnes.
Voir la recetteUne soupe végétarienne de betterave et de pomme pour 4 portions, cuite avec du bouillon de légumes et mixée jusqu’à obtenir une texture lisse.
Voir la recetteSauté thaïlandais de poulet haché à l’ail, au piment et au basilic sacré, servi avec du riz jasmin et un œuf au plat.
Voir la recetteDes haricots blancs tendres avec du concombre croquant, de l’oignon rouge, du persil et de la feta, assaisonnés d’huile d’olive et de vinaigre de Xérès.
Voir la recetteUn plat libanais de lentilles et de riz complet cuits ensemble, garni d’oignon doré et de cumin.
Voir la recetteUn ragoût végétarien de lentilles, d’épinards, de légumes, de paprika et de laurier. Pour 4 portions ; préparation : 15 minutes ; cuisson : environ 40 minutes.
Voir la recetteBanane plantain mûre marinée au gingembre et au poivre de Cayenne, puis frite jusqu’à ce qu’elle soit dorée et caramélisée.
Voir la recetteRiz sec aux gambas, artichauts, légumes et fumet de poisson pour 4 personnes.
Voir la recetteUn ragoût cachemiri d’agneau au ghee, au yaourt, à l’ail, au gingembre et aux épices aromatiques. Cette version suit la variante qui inclut l’oignon et l’ail ; servez lorsque la viande est tendre et la sauce liée.
Voir la recetteDes cannellonis farcis aux champignons, cuits au four et servis avec une sauce aux amandes, au pain et au bouillon.
Voir la recetteUne bouillie de riz chinoise cuite lentement dans l’eau avec du gingembre et de la ciboule, jusqu’à devenir tendre et crémeuse.
Voir la recetteMaigre au four sur un lit de pommes de terre et d’oignon rôtis au romarin. Pour 4 personnes.
Voir la recetteUn flan au lait concentré sucré et au lait concentré non sucré, nappé de caramel, cuit à l’autocuiseur et refroidi avant d’être démoulé.
Voir la recetteLonge de porc rôtie au four avec du thym, des épices, du vin blanc et du jus d’orange, servie avec une sauce préparée à partir du jus de cuisson.
Voir la recetteDe simples beignets de whitebait et d’œuf, poêlés jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recetteDes pommes de terre dorées et des épinards sautés sont mélangés à des œufs brouillés et du fromage de chèvre pour quatre portions.
Voir la recetteUne douceur géorgienne composée de noix grillées liées au miel cuit, étalée en une fine couche puis découpée en losanges.
Voir la recetteGâteau au citron nappé de chocolat noir, préparé avec du yaourt et du zeste de citron.
Voir la recetteUn ragoût iranien de poulet aux noix moulues et à la mélasse de grenade, nappé d’une sauce épaisse aigre-douce pour quatre personnes.
Voir la recetteFlocons d’avoine cuits au four avec de la compote et des morceaux de pomme, des graines de chia, de la cannelle et des noix de pécan. Pour 4 portions.
Voir la recetteDessert sénégalais à base de couscous de mil mélangé avec du lait évaporé, du lait et du yaourt nature sucré, relevé d’une touche de sucre vanillé.
Voir la recetteUn velouté de courge rôtie et de pomme, cuisiné avec de l’oignon et de la sauge. Pour 4 portions.
Voir la recetteDes hoppers sri-lankais au riz et à la noix de coco, aux bords croustillants, au centre tendre et au goût légèrement fermenté. La pâte est préparée avec de la farine de riz, de l’eau de coco et du lait de coco.
Voir la recetteSalade de boulgour hydraté avec du concombre, de la tomate, du poivron et de l’oignon, assaisonnée de citron et d’huile d’olive.
Voir la recetteUne galette coréenne à la ciboule, aux moules, aux palourdes et aux huîtres, dorée à la poêle et servie avec une sauce simple au soja et au vinaigre.
Voir la recetteUn ragoût végétarien crémeux de haricots blancs cuits et d’épinards, parfumé au safran et au paprika.
Voir la recetteRiz basmati cuit avec du bœuf, de l’oignon bien doré, de la tomate et des épices torréfiées. Pour 4 personnes ; préparation : 30 minutes ; cuisson : 55 minutes.
Voir la recetteUn riz sec aux artichauts et aux légumes, cuisiné avec un sofrito de tomate et du bouillon de légumes.
Voir la recetteUn dessert pakistanais de vermicelles fins grillés et mijotés dans du lait avec des dattes, des fruits à coque, du safran et de la cardamome. Pour 6 portions.
Voir la recetteDes pâtes courtes gratinées avec du brocoli, du jambon, des amandes et un mélange de lait, d’œuf et de fromage.
Voir la recetteUn rendang indonésien de bœuf cuit lentement avec du lait de coco, des épices et des herbes aromatiques jusqu’à réduction du liquide et obtention d’une viande tendre et foncée.
Voir la recetteSole au four sur un lit de pommes de terre et d’oignon, avec du citron, de l’huile d’olive, du sel et du poivre.
Voir la recetteUn pain canadien rapide sans levure, préparé avec de la farine, de la levure chimique, du sel, de l’huile et de l’eau, puis doré à la poêle.
Voir la recetteDes boulettes de bœuf et de porc à l’ail, au persil et à l’origan, cuites au four à 200 °C pendant 20 à 25 minutes.
Voir la recetteUn pain samoan à la noix de coco, sucré et dense, préparé avec de la farine, du sucre, de la noix de coco et du lait de coco.
Voir la recetteDes œufs brouillés pour quatre personnes, avec des courgettes, des épinards et de l’ail.
Voir la recetteUne soupe grecque de bouillon et de riz, liée en fin de cuisson avec de l’œuf et du citron pour une texture douce et légèrement épaissie.
Voir la recetteUn gâteau préparé avec des amandes moulues, du zeste et du jus de citron, du mascarpone et une garniture d’amandes effilées.
Voir la recetteBeignets tunisiens à la pâte souple et levée, frits en anneaux et enrobés de sucre.
Voir la recetteDes flocons d’avoine cuits au four avec de la poire, des graines de chia et des épices : un petit-déjeuner simple pour quatre portions.
Voir la recetteDes langoustines marinées au piment, à l’ail, au citron vert et aux épices, puis grillées. Pour 4 personnes.
Voir la recetteUne soupe froide et onctueuse de courgettes et de pommes, avec du bouillon de légumes, du yaourt et de l’origan. Pour 4 personnes ; prévoir au moins 2 heures de réfrigération.
Voir la recetteGâteaux bangladais à la farine de riz, cuits à la vapeur et garnis de noix de coco fraîche et de jaggery de palmier-dattier.
Voir la recetteUne salade fraîche d’épinards et de concombre avec une sauce au yaourt, à l’aneth et aux pistaches.
Voir la recetteRiz cuit au lait de coco et au pandan, servi avec du sambal épicé, des anchois, des cacahuètes, un œuf dur et du concombre.
Voir la recetteUn ragoût végétarien de haricots rouges, d’épinards et de légumes, épaissi avec un roux à la farine et au paprika. Pour 4 personnes ; prévoir 12 heures de trempage et environ 125 minutes de cuisson.
Voir la recetteUn gâteau argentin composé de douze disques fins et croustillants, garnis de dulce de leche et recouverts de meringue italienne.
Voir la recetteUn riz sec à la tomate et aux artichauts, avec un sofrito de légumes, cuit sans être remué jusqu’à absorption du bouillon.
Voir la recetteUn ragoût indien d’agneau mijoté avec du ghee, du yaourt, du piment du Cachemire et du fenouil. Cette version suit le style musulman cachemiri avec oignon et ail ; il existe d’autres variantes régionales.
Voir la recetteDes pâtes aux épinards, aux champignons et au jocoque, garnies de mozzarella et d’amandes, puis cuites au four jusqu’à ce que le fromage soit gratiné.
Voir la recetteBouchées japonaises de riz à grain court, légèrement salées et façonnées à la main en triangles. Cette version simple ne contient ni garniture ni vinaigre.
Voir la recetteDes filets de merlu cuits au four sur un lit d’oignons fondants.
Voir la recetteDes pancakes épais et moelleux à l’américaine, préparés avec de la farine, du lait et un œuf, puis cuits à la poêle jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
Voir la recetteDes dés de bœuf farinés et dorés, cuits lentement au four avec de l’oignon, de la carotte, du concentré de tomate, du bouillon et des herbes.
Voir la recetteUn gâteau cuit au four à base de manioc râpé, de bananes mûres, de crème de coco et de sucre.
Voir la recetteDes œufs brouillés crémeux aux épinards frais, à l’ail et avec une pointe de piment de Cayenne, prêts en environ 15 minutes.
Voir la recetteUn ragoût provençal de poissons de roche avec tomate, fenouil, safran et pommes de terre ; le poisson est servi séparément du bouillon.
Voir la recetteUn gâteau aux noisettes moulues et au citron pour 4 personnes, cuit à 180 °C pendant 45 minutes.
Voir la recetteSoupe marocaine à la tomate avec du poulet, des pois chiches, des nouilles et des herbes fraîches, assaisonnée de gingembre, de curcuma, de cannelle et de safran.
Voir la recetteDes flocons d’avoine cuits au four avec de la purée de courge, des graines de chia, des épices et des noix ; pour 4 portions.
Voir la recetteUn pain éthiopien au blé, moelleux et parfumé à la coriandre, au fenugrec et à la nigelle. Cette version contient du miel et cuit dans un moule à pain.
Voir la recetteUn velouté de betterave et d’ail rôtis, mixé avec du bouillon de légumes et des graines de fenouil.
Voir la recetteDessert népalais de riz cuit lentement dans du lait, sucré et parfumé à la cardamome et au safran, avec des fruits secs et des raisins secs revenus au ghee.
Voir la recetteDes haricots blancs cuits avec de la tomate et du fromage frais, assaisonnés d’huile, de vinaigre, de sel et d’origan.
Voir la recetteUn mijoté végétarien de lentilles sèches avec oignon, carotte, poivron et tomate, terminé par un sofrito au paprika.
Voir la recetteBouchées brésiliennes de pâte farcies de poulet effiloché, panées et frites jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
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