Recette documentée
Poulet rôti au four avec carottes
Blanc de poulet rôti avec carottes, oignon, ail et origan.
Une préparation au four pour quatre personnes, dans laquelle les légumes et le poulet cuisent ensemble dans un plat.
Temps total90 min
DifficultéIntermédiaire
portions4
Préparation
- 01
Préparer les ingrédients
Préchauffez le four à 190 °C. Coupez les carottes et l'oignon ; pelez l'ail. Placez les légumes et l'ail dans un plat allant au four, ajoutez l'huile et mélangez pour les enrober.
15 min - 02
Rôtir
Assaisonnez le blanc de poulet avec le sel et l'origan. Posez-le sur les légumes et faites cuire au four à 190 °C pendant 75 minutes.
75 min
Ingrédients
00:00
Par portion
726,16 kcal / 3 036,61 kJValeurs nutritionnelles estimées
- Matières grasses
- 35,35 g
- Acides gras saturés
- 6,94 g
- Glucides
- 74,77 g
- Sucres
- 23,38 g
- Protéines
- 27,24 g
- Sel
- 4,31 g
Sources et révision
Contenu recherché, recoupé et validé automatiquement. Sources consultées :
- TIEMPO-TEMPERATURA.pdf www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/evaluacion_riesgos/informes_c…
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- Manipulación segura de los alimentos | EFSA www.efsa.europa.eu/es/safe2eat/handling-food-safely
- Receta de Pechuga de pollo + zanahoria al horno www.myrealfood.app/es/recipe/WLUWkydcczWVpeyH5JGm
- Pollo Al Horno Con Cebolla Y Zanahoria Receta de grego&monica cookpad.com/es/recetas/12845052
- Pollo al horno con zanahorias | Cocinando a mi manera www.cocinandoamimanera.com/blog/polloalhornoconzanahorias
- Pollo al horno con patatas y verduras asadas, la receta casera y fácil para triunfar www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/pollo-al-horno
- Muslos de pollo asados con zanahoria: Receta fácil y deliciosa www.bezzia.com/muslos-de-pollo-asados-con-zanahoria/
- Cómo hacer pollo asado jugoso con verduras al horno y salsa de miel y mostaza www.13.cl/c/programas/dieta-mediterranea/momentos/como-hacer-pollo-asado-jugoso-con-verduras…
- Pollo al horno con zanahorias, papas y manzanas - Palta Pan www.paltapan.com/receta/pollo-al-horno-con-zanahorias-papas-y-manzanas
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