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Cuisses de poulet

Les cuisses de poulet sont des morceaux de volaille polyvalents, adaptés au four, aux plats mijotés et à la friture. Elles s’accordent avec les légumes, les herbes et l’ail, et peuvent être servies avec du riz ou des pommes de terre. Les appellations commerciales varient : vérifiez la pièce indiquée sur l’emballage.

Cuisses de poulet
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Catégorie
Viandes
État
Frais
Unité habituelle
g
Fiche éditoriale

De quoi s’agit-il ?

Les cuisses de poulet sont des morceaux provenant de la patte du poulet. Les appellations commerciales peuvent distinguer le haut de cuisse, le pilon et le quart arrière, qui comprend plusieurs parties ; la forme et la quantité d’os varient donc selon la découpe. Cette fiche emploie le terme dans un sens pratique : un morceau de poulet de la patte, utilisable entier ou désossé selon sa présentation. Vérifiez le nom et la présentation du produit avant de suivre une recette, notamment si celle-ci demande une pièce précise ou une viande désossée.

Quand l’utiliser

Choisissez les cuisses pour rôtir, frire ou mijoter le poulet, ou lorsqu’une recette se prête à un morceau servi entier avec sa sauce. Elles peuvent aussi entrer dans la préparation d’un bouillon : une recette universitaire utilise du poulet ou des quarts de cuisse avec de l’eau, des légumes et des aromates. Si la recette demande de la viande désossée, vérifiez que vous avez acheté une pièce désossée adaptée, car une cuisse vendue entière ne l’est pas forcément.

Comment l’utiliser

Adaptez la méthode à la pièce achetée : les cuisses peuvent être rôties, frites ou mijotées, et la viande cuite peut être effilochée pour des sandwichs, des wraps ou des salades. Pour un bouillon, faites cuire le poulet avec de l’eau, de l’oignon, du céleri, de la carotte et des herbes, puis séparez la viande des os et filtrez le liquide. Vérifiez la présence d’os et de peau avant la préparation, car elle influe sur le portionnement et le service. Suivez les instructions de cuisson et d’utilisation de l’emballage, et adaptez la recette à la taille et au type de morceau.

Saveur et texture

Les cuisses sont généralement décrites comme savoureuses et juteuses dans les préparations rôties ou mijotées. Le résultat dépend de la découpe, de la présence de peau ou d’os et de la technique choisie. Dans un plat mijoté, la sauce et les aromates accompagnent la viande ; au four, la peau peut dorer. Les sources disponibles décrivent le morceau comme savoureux et juteux, sans établir une texture identique pour toutes les présentations.

Comment le choisir

Lisez la désignation sur l’emballage pour distinguer haut de cuisse, pilon et quart arrière : ces termes ne désignent pas toujours la même présentation. Vérifiez si le morceau est avec ou sans os, avec ou sans peau, puis choisissez selon la recette. L’étiquette indique l’identité du produit ainsi que les consignes de conservation et d’utilisation. Ne déduisez pas la découpe uniquement de sa taille ou de sa forme.

Conservation

Conservez le produit selon les consignes figurant sur son étiquette, qui peuvent dépendre de la manière dont il est vendu et présenté. Respectez les conditions particulières de conservation et les indications de date mentionnées. Les éléments disponibles ne fixent pas de durée universelle pour conserver des cuisses de poulet fraîches ; n’appliquez donc pas un nombre de jours unique à tous les emballages et à toutes les situations.

Substitutions

Un autre morceau de poulet peut remplacer les cuisses si la recette permet d’adapter la taille, la présence d’os ou le temps de cuisson. Pour un bouillon, du poulet entier ou des quarts de cuisse sont également documentés. La cuisse de dinde peut convenir à certaines préparations, mais elle n’est pas identique : adaptez la méthode au morceau et suivez les consignes de son emballage.

Erreurs fréquentes

Ne supposez pas que le mot « cuisse » désigne toujours la même pièce : il peut être confondu avec le pilon ou le quart arrière. Autre erreur : reprendre sans adaptation les instructions d’une recette pour viande désossée avec une pièce qui garde son os. Vérifiez la découpe et la présentation, puis suivez les indications d’utilisation du produit.

Sécurité et allergènes

Suivez les consignes de conservation et d’utilisation sûre figurant sur l’emballage. Pour un produit vendu sans emballage, demandez au commerçant les informations d’utilisation disponibles et consultez l’autorité locale de sécurité alimentaire.

Usages culinaires

  • Main protein in a meal
  • Base for soups, broths and braises

Techniques recommandées

  • Roasting
  • Braising or stewing
  • Frying

Accords conseillés

  • Onion, carrot and celery
  • Garlic and herbs such as thyme, rosemary or parsley
  • Potatoes, rice or pasta

Questions fréquentes

La cuisse et le pilon de poulet sont-ils le même morceau ?

Pas nécessairement. Les appellations peuvent distinguer le pilon, le haut de cuisse et le quart arrière. Vérifiez la découpe indiquée ou demandez au commerçant.

Comment cuire les cuisses de poulet ?

Elles peuvent être rôties, mijotées ou frites. Choisissez la méthode selon la découpe, la présence d’os et les consignes de la recette et de l’emballage.

Quels ingrédients se marient bien avec les cuisses ?

Pour un bouillon, une recette universitaire propose oignon, céleri, carotte et aromates comme l’ail, le persil, le romarin ou le thym. Les pommes de terre, le riz et les pâtes conviennent aussi en accompagnement.

Pour 100 g

Valeurs nutritionnelles estimées

440 kcal / 1 840 kJ
Matières grasses
44,2 g
Acides gras saturés
12,1 g
Glucides
0,79 g
Sucres
0 g
Fibres
0 g
Protéines
9,58 g
Sel
0,13 g

Valeurs de référence pour 100 g de l’aliment sélectionné. Elles peuvent varier selon la variété, l’origine, la marque et la transformation.

Sources et révision: USDA FoodData Central vía Linkses · Chicken, skin (drumsticks and thighs), raw

Données mises à jour:

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