Guide des ingrédients

Os de porc et de poulet

Les os de porc et de poulet servent surtout à préparer des bouillons et des ragoûts. Ils apportent du goût et, selon les os et les autres ingrédients, peuvent donner une texture gélatineuse au bouillon refroidi. Manipulez-les comme de la viande crue et respectez une bonne hygiène.

Os de porc et de poulet
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Catégorie
Viandes
État
Frais
Unité habituelle
kg
Fiche éditoriale

De quoi s’agit-il ?

Les os de porc et de poulet sont des pièces osseuses provenant de ces animaux, utilisées surtout comme ingrédients de bouillons et de ragoûts, plutôt que comme morceau de viande à servir seul. Ils peuvent cuire avec d’autres ingrédients pour donner du goût au liquide. Les os de porc, ainsi que le cartilage ou la peau qui peuvent les accompagner, peuvent contribuer à une texture gélatineuse lorsque le bouillon refroidit ; l’effet dépend des proportions dans la préparation. Certains os de porc sont vendus salés : il faut distinguer cette présentation des os frais.

Quand l’utiliser

Utilisez ces os pour préparer un bouillon, un ragoût ou un plat mijoté dans lequel ils peuvent parfumer le liquide de cuisson. Les os de porc sont employés dans différents bouillons et plats traditionnels ; les pointes d’ailes de poulet sont aussi utilisées pour les bouillons. Choisissez le type en fonction du plat, en sachant que le résultat varie avec les autres ingrédients. Si vos os de porc sont salés, tenez compte du fait qu’ils peuvent apporter beaucoup de sel au liquide et ajustez l’assaisonnement du plat.

Comment l’utiliser

Ajoutez les os aux ingrédients d’un bouillon ou d’un ragoût et faites-les cuire avec les autres éléments de la recette. Les os de porc peuvent apporter du goût et, en présence de cartilage ou de peau, une texture gélatineuse au bouillon refroidi ; les pointes d’ailes de poulet servent aussi aux bouillons. Si le produit est salé, le faire tremper avant la cuisson peut réduire une partie du sel, comme on le fait pour les os de porc salés. Gardez la préparation et les ustensiles propres, lavez-vous les mains et nettoyez à nouveau les surfaces après avoir manipulé le produit cru. Ne traitez pas des os salés comme des os frais et ne supposez pas que tous les os donnent le même résultat.

Saveur et texture

Pendant la cuisson, les os peuvent parfumer le liquide d’un bouillon ou d’un ragoût. Les os de porc accompagnés de cartilage ou de peau peuvent aider le bouillon à prendre une texture gélatineuse en refroidissant ; l’intensité varie selon les proportions des ingrédients. Les os salés ajoutent du sel au liquide : leur effet sur le goût dépend donc aussi de la quantité utilisée et de l’assaisonnement du reste de la recette.

Comment le choisir

Vérifiez si les os sont de porc ou de poulet et s’ils sont frais ou salés. Le salage peut modifier la quantité de sel qui passe dans le bouillon ; tenez-en compte avant de l’assaisonner. Choisissez un produit de bonne qualité qui a été maintenu au réfrigérateur, surtout si vous comptez le préparer ou le cuire. Si vous ne savez pas si les os sont salés, consultez l’étiquette ou demandez au vendeur plutôt que de supposer qu’ils sont frais.

Conservation

Traitez les os crus comme de la viande crue : gardez-les au réfrigérateur et utilisez des ustensiles et des surfaces propres. Les informations disponibles recommandent de conserver la viande au réfrigérateur avant sa transformation, mais ne précisent pas de durée de conservation pour les os frais ; suivez l’étiquette et les consignes officielles locales. Des conseils généraux concernent la congélation du porc et de la volaille, y compris avec os. Le salage ne garantit pas à lui seul une conservation sûre.

Substitutions

Dans un bouillon, vous pouvez remplacer les os de porc par des os de poulet, ou inversement, sans attendre un résultat identique. Les sources décrivent l’usage des deux types dans des bouillons, mais n’établissent pas d’équivalence précise de goût, de texture ou de quantité. Vérifiez aussi si les os de porc sont salés : cela peut modifier l’assaisonnement du liquide et ne se compense pas simplement en choisissant des os frais.

Erreurs fréquentes

Une erreur consiste à assaisonner le bouillon comme d’habitude sans tenir compte de la quantité de sel que des os de porc salés peuvent apporter. Il faut également éviter de supposer que des os de différentes espèces, ou contenant des quantités différentes de cartilage, donneront la même texture. Enfin, ne négligez pas l’hygiène : nettoyez les mains, les ustensiles et les surfaces après avoir manipulé des os crus.

Sécurité et allergènes

Manipulez les os crus comme de la viande crue : utilisez des mains, des ustensiles et des surfaces propres, lavez-vous les mains et nettoyez de nouveau les surfaces après manipulation. Gardez au réfrigérateur le produit destiné à être préparé et suivez l’étiquette ainsi que les recommandations officielles locales concernant conservation et cuisson. Aucun temps ni aucune température de cuisson ne sont précisés ici.

Usages culinaires

  • Aportar sabor a caldos y guisos
  • Enriquecer caldos con gelatina durante la cocción

Techniques recommandées

  • Cocer en caldo o guiso
  • Desalar huesos de cerdo salados antes de usarlos, si la receta lo requiere

Accords conseillés

  • Agua y otros ingredientes de caldo o cocido
  • Carne y verduras en guisos o caldos

Questions fréquentes

À quoi servent les os de porc et de poulet ?

Ils servent principalement à préparer des bouillons et des ragoûts. Les pointes d’ailes de poulet sont également utilisées dans les bouillons.

Pourquoi le bouillon peut-il devenir gélatineux en refroidissant ?

Les os de porc accompagnés de cartilage ou de peau peuvent apporter de la gélatine. L’effet dépend des proportions des ingrédients.

Peut-on utiliser des os de porc salés comme des os frais ?

Pas tout à fait : ils peuvent apporter beaucoup de sel au liquide. Un trempage avant usage et un assaisonnement prudent permettent d’en tenir compte.

Pour 100 g

Valeurs nutritionnelles estimées

177 kcal / 741 kJ
Matières grasses
8,88 g
Acides gras saturés
2,85 g
Glucides
0,64 g
Sucres
0,64 g
Fibres
0 g
Protéines
24 g
Sel
2,06 g

Valeurs de référence pour 100 g de l’aliment sélectionné. Elles peuvent varier selon la variété, l’origine, la marque et la transformation.

Sources et révision: USDA FoodData Central vía Linkses · Pork, cured, ham, rump, bone-in, separable lean and fat, heated, roasted

Données mises à jour:

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