Ricetta documentata

Zuppa delicata di porri

Una zuppa cremosa di porri e patate, completata con panna e erba cipollina.

La patata dà corpo a questa zuppa di porri. Le verdure vengono cotte in pentola a pressione e poi frullate con la panna fino a ottenere un composto omogeneo.

Tempo totale15 min
DifficoltàFacile
porzioni4
Zuppa delicata di porri
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Senza fretta

Preparazione

  1. 01

    Preparare le verdure

    Lava i porri, elimina la base, la parte superiore e 2 o 3 strati esterni. Affettali. Pela le patate e tagliale a pezzi.

    5 min
  2. 02

    Cuocere a pressione

    Scalda l'acqua nella pentola a pressione. Aggiungi patate e porri, chiudi la pentola e cuoci per 6 minuti da quando la valvola si alza. Spegni il fuoco e attendi che la valvola si abbassi prima di aprire.

    10 min
  3. 03

    Frullare e servire

    Trasferisci le verdure e il liquido in un frullatore, aggiungi la panna e frulla fino a ottenere una zuppa omogenea. Dividi in 4 piatti e completa con l'erba cipollina tritata.

Fonti e revisione

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  1. TIEMPO-TEMPERATURA.pdf www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/evaluacion_riesgos/informes_c…
  2. Manipulación adecuada de los alimentos | EFSA www.efsa.europa.eu/es/safe2eat/proper-food-handling
  3. Sopa de puerros y zanahorias. Receta de cena sana y rápida recetasdecocina.elmundo.es/2026/04/sopa-de-puerros-y-zanahorias-receta-de-cena-sana-y-rapida…
  4. Porrusalda, un caldo vasco reconfortante y diurético www.huleymantel.com/receta/porrusalda_69_117.html
  5. Vamos a Conservar Alimentos: Sopas extension.psu.edu/vamos-a-conservar-alimentos-sopas
  6. Sopas y caldos seguros en invierno | Consumer www.consumer.es/seguridad-alimentaria/sopas-y-caldos-seguros-en-invierno.html
  7. Consejos para conservar puerros frescos por más tiempo - Komefy komefy.com/alimentos/consejos-para-conservar-puerros-frescos-por-mas-tiempo/
  8. Sopa de patata y puerro de Julia Child, por Karlos Arguiñano www.hogarmania.com/cocina/recetas/sopa-de-patata-y-puerro_23_1150204.html
  9. Aprende a preparar la receta de esta reconfortante sopa de puerro www.lavanguardia.com/comer/recetas/20201026/34018/aprende-preparar-receta-reconfortante-sopa…
  10. Crema de puerros: el paso clave para que quede suave y con más sabor www.guiadecocinafacil.com/recetas/crema-puerros-sopa-suave-gana-sabor-paso-clave-n6294
  11. Receta de sopa de puerro fácil y saludable www.petitchef.es/recetas/entrante/sopa-de-puerro-ajoporro-fid-1505726
  12. Sopa de puerros - Recetas italianas de GialloZafferano www.giallozafferano.es/recetas/sopa-de-puerros.html
  13. Sopa de puerro | Receta | JUST SPICES ® www.justspices.es/recetas/sopa-de-puerro.html
  14. Sopa de puerro y papa | Cook for Your Life www.cookforyourlife.org/es/recetas/sopa-de-puerro-y-papa/
  15. Puerro: propiedades, características y recetas con la saludable verdura de temporada www.directoalpaladar.com/recetario/47-recetas-con-puerro-que-adoraras
  16. Sopa de Puerro con Picatostes, una sopa sabrosa y saludable lev.es/producto/sopa-de-puerro
  17. Puerro – Europa Agricult Product europagricultproduct.com/pages/informacion-de-producto/puerro

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