Wochenmenü
Wochenmenü vom 23 September
Eine flexible Auswahl veröffentlichter Rezepte für sieben gut organisierte Tage.
Rezepte im Menü
Vier Mahlzeiten für jeden Tag
Mahlzeit
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Frühstück
Montag · Frühstück
Gebackene Haferflocken mit Karotte und Honig
20 Min.
4 Portionen
Dienstag · Frühstück
Gebackene Haferflocken mit Joghurt und Honig
70 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Frühstück
Gebackene Haferflocken mit Beeren und Samen
50 Min.
6 Portionen
Donnerstag · Frühstück
Gebackene Haferflocken mit Pfirsich und Samen
40 Min.
4 Portionen
Freitag · Frühstück
Gebackene Haferflocken mit Saaten
35 Min.
6 Portionen
Samstag · Frühstück
Gebackene Haferflocken mit Kakao und Honig
40 Min.
6 Portionen
Sonntag · Frühstück
Gebackene Haferflocken mit Mandeln und Honig
45 Min.
6 Portionen
Mittagessen
Montag · Mittagessen
Milde Lauchsuppe mit Lauch
15 Min.
4 Portionen
Dienstag · Mittagessen
Geschmorte Pintobohnen mit aromatischen Kräutern
815 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Mittagessen
Trockener Hähnchenreis mit hausgemachter Brühe
45 Min.
4 Portionen
Donnerstag · Mittagessen
Gebackener Wolfsbarsch mit Zucchini
40 Min.
4 Portionen
Freitag · Mittagessen
Geschmortes Rindfleisch aus dem Ofen mit Karotten
165 Min.
6 Portionen
Samstag · Mittagessen
Rührei mit Artischocken und Paprika
19 Min.
4 Portionen
Sonntag · Mittagessen
Geröstete Blumenkohl-Fenchel-Cremesuppe
50 Min.
4 Portionen
Nachmittagsimbiss
Montag · Nachmittagsimbiss
Gebackene Haferflocken mit Joghurt und Honig
70 Min.
4 Portionen
Dienstag · Nachmittagsimbiss
Apfel-Mandel-Kuchen
55 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Nachmittagsimbiss
Birnen-Zitronen-Kuchen
60 Min.
6 Portionen
Donnerstag · Nachmittagsimbiss
Gebackene Haferflocken mit Beeren und Samen
50 Min.
6 Portionen
Freitag · Nachmittagsimbiss
Bananen-Zitronen-Kuchen
45 Min.
12 Portionen
Samstag · Nachmittagsimbiss
Gebackene Haferflocken mit Pfirsich und Samen
40 Min.
4 Portionen
Sonntag · Nachmittagsimbiss
Gebackene Haferflocken mit Saaten
35 Min.
6 Portionen
Abendessen
Montag · Abendessen
Trockener Hähnchenreis mit hausgemachter Brühe
45 Min.
4 Portionen
Dienstag · Abendessen
Gebackener Wolfsbarsch mit Zucchini
40 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Abendessen
Geschmortes Rindfleisch aus dem Ofen mit Karotten
165 Min.
6 Portionen
Donnerstag · Abendessen
Rührei mit Artischocken und Paprika
19 Min.
4 Portionen
Freitag · Abendessen
Geröstete Blumenkohl-Fenchel-Cremesuppe
50 Min.
4 Portionen
Samstag · Abendessen
Kichererbsen-Gemüse-Eintopf mit Kürbis
855 Min.
4 Portionen
Sonntag · Abendessen
Brühenreis mit Pilzen und Safran
61 Min.
4 Portionen