Wochenmenü
Wochenmenü vom 16 Oktober
Eine flexible Auswahl veröffentlichter Rezepte für sieben gut organisierte Tage.
Rezepte im Menü
Vier Mahlzeiten für jeden Tag
Mahlzeit
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Frühstück
Montag · Frühstück
Kolumbianische Arepas de Choclo
20 Min.
4 Portionen
Dienstag · Frühstück
Pakistanisches Aloo Paratha
120 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Frühstück
Ägyptisches Ful Medames
10 Min.
4 Portionen
Donnerstag · Frühstück
Jamaikanisches Ackee mit Salzfisch
35 Min.
4 Portionen
Freitag · Frühstück
Kenianische Mahamri
135 Min.
4 Portionen
Samstag · Frühstück
Nigerianische Akara
525 Min.
4 Portionen
Sonntag · Frühstück
Nepalesisches Sel Roti
345 Min.
4 Portionen
Mittagessen
Montag · Mittagessen
Wonton-Suppe mit Schweinefleisch und Garnelen
92 Min.
4 Portionen
Dienstag · Mittagessen
Brasilianische Coxinhas mit Hähnchen
85 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Mittagessen
Nepalesische Gundruk-Suppe
30 Min.
4 Portionen
Donnerstag · Mittagessen
Pad Kra Pao mit Schweinefleisch und heiligem Basilikum
30 Min.
4 Portionen
Freitag · Mittagessen
Marseiller Bouillabaisse
120 Min.
6 Portionen
Samstag · Mittagessen
Tunesische Slata Mechouia
50 Min.
4 Portionen
Sonntag · Mittagessen
Australische Sausage Rolls
20 Min.
4 Portionen
Nachmittagsimbiss
Montag · Nachmittagsimbiss
Pakistanisches Aloo Paratha
120 Min.
4 Portionen
Dienstag · Nachmittagsimbiss
Ägyptisches Ful Medames
10 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Nachmittagsimbiss
Indonesische Klepon
10 Min.
4 Portionen
Donnerstag · Nachmittagsimbiss
Japanisches Dorayaki mit Anko
40 Min.
4 Portionen
Freitag · Nachmittagsimbiss
Jamaikanisches Ackee mit Salzfisch
35 Min.
4 Portionen
Samstag · Nachmittagsimbiss
Kenianische Mahamri
135 Min.
4 Portionen
Sonntag · Nachmittagsimbiss
Nigerianische Akara
525 Min.
4 Portionen
Abendessen
Montag · Abendessen
Nepalesische Gundruk-Suppe
30 Min.
4 Portionen
Dienstag · Abendessen
Pad Kra Pao mit Schweinefleisch und heiligem Basilikum
30 Min.
4 Portionen
Mittwoch · Abendessen
Marseiller Bouillabaisse
120 Min.
6 Portionen
Donnerstag · Abendessen
Tunesische Slata Mechouia
50 Min.
4 Portionen
Freitag · Abendessen
Australische Sausage Rolls
20 Min.
4 Portionen
Samstag · Abendessen
Bacalhau à Brás
30 Min.
4 Portionen
Sonntag · Abendessen
Japanische Gemüse-Tempura
35 Min.
4 Portionen