Menu de la semaine
Menu de la semaine du 16 octobre
Une sélection flexible de recettes publiées pour organiser sept jours sans repartir de zéro.
Recettes du menu
Quatre repas pour chaque jour
Repas
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Petit-déjeuner
Lundi · Petit-déjeuner
Arepas colombiennes au choclo
20 min
4 portions
Mardi · Petit-déjeuner
Aloo paratha pakistanais
120 min
4 portions
Mercredi · Petit-déjeuner
Ful medames égyptien
10 min
4 portions
Jeudi · Petit-déjeuner
Ackee jamaïcain à la morue salée
35 min
4 portions
Vendredi · Petit-déjeuner
Mahamri kényans
135 min
4 portions
Samedi · Petit-déjeuner
Akara nigérian
525 min
4 portions
Dimanche · Petit-déjeuner
Sel roti népalais
345 min
4 portions
Déjeuner
Lundi · Déjeuner
Soupe wonton au porc et aux crevettes
92 min
4 portions
Mardi · Déjeuner
Coxinhas brésiliennes au poulet
85 min
4 portions
Mercredi · Déjeuner
Soupe népalaise au gundruk
30 min
4 portions
Jeudi · Déjeuner
Pad kra pao au porc et au basilic sacré
30 min
4 portions
Vendredi · Déjeuner
Bouillabaisse marseillaise
120 min
6 portions
Samedi · Déjeuner
Slata mechouia tunisienne
50 min
4 portions
Dimanche · Déjeuner
Sausage rolls australiens
20 min
4 portions
Goûter
Lundi · Goûter
Aloo paratha pakistanais
120 min
4 portions
Mardi · Goûter
Ful medames égyptien
10 min
4 portions
Mercredi · Goûter
Klepon indonésiens
10 min
4 portions
Jeudi · Goûter
Dorayaki japonais à l’anko
40 min
4 portions
Vendredi · Goûter
Ackee jamaïcain à la morue salée
35 min
4 portions
Samedi · Goûter
Mahamri kényans
135 min
4 portions
Dimanche · Goûter
Akara nigérian
525 min
4 portions
Dîner
Lundi · Dîner
Soupe népalaise au gundruk
30 min
4 portions
Mardi · Dîner
Pad kra pao au porc et au basilic sacré
30 min
4 portions
Mercredi · Dîner
Bouillabaisse marseillaise
120 min
6 portions
Jeudi · Dîner
Slata mechouia tunisienne
50 min
4 portions
Vendredi · Dîner
Sausage rolls australiens
20 min
4 portions
Samedi · Dîner
Bacalhau à Brás
30 min
4 portions
Dimanche · Dîner
Tempura japonaise de légumes
35 min
4 portions