Menu settimanale
Menu settimanale del 16 ottobre
Una proposta flessibile di ricette pubblicate per organizzare sette giorni senza partire da zero.
Ricette del menu
Quattro pasti per ogni giorno
Pasto
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica
Colazione
Lunedì · Colazione
Arepas colombiane al choclo
20 min
4 porzioni
Martedì · Colazione
Aloo paratha pakistano
120 min
4 porzioni
Mercoledì · Colazione
Ful medames egiziano
10 min
4 porzioni
Giovedì · Colazione
Ackee giamaicano con baccalà salato
35 min
4 porzioni
Venerdì · Colazione
Mahamri keniani
135 min
4 porzioni
Sabato · Colazione
Akara nigeriano
525 min
4 porzioni
Domenica · Colazione
Sel roti nepalese
345 min
4 porzioni
Pranzo
Lunedì · Pranzo
Zuppa di wonton con maiale e gamberi
92 min
4 porzioni
Martedì · Pranzo
Coxinhas brasiliane di pollo
85 min
4 porzioni
Mercoledì · Pranzo
Zuppa nepalese di gundruk
30 min
4 porzioni
Giovedì · Pranzo
Pad kra pao di maiale con basilico sacro
30 min
4 porzioni
Venerdì · Pranzo
Bouillabaisse marsigliese
120 min
6 porzioni
Sabato · Pranzo
Slata mechouia tunisina
50 min
4 porzioni
Domenica · Pranzo
Sausage rolls australiani
20 min
4 porzioni
Merenda
Lunedì · Merenda
Aloo paratha pakistano
120 min
4 porzioni
Martedì · Merenda
Ful medames egiziano
10 min
4 porzioni
Mercoledì · Merenda
Klepon indonesiani
10 min
4 porzioni
Giovedì · Merenda
Dorayaki giapponese con anko
40 min
4 porzioni
Venerdì · Merenda
Ackee giamaicano con baccalà salato
35 min
4 porzioni
Sabato · Merenda
Mahamri keniani
135 min
4 porzioni
Domenica · Merenda
Akara nigeriano
525 min
4 porzioni
Cena
Lunedì · Cena
Zuppa nepalese di gundruk
30 min
4 porzioni
Martedì · Cena
Pad kra pao di maiale con basilico sacro
30 min
4 porzioni
Mercoledì · Cena
Bouillabaisse marsigliese
120 min
6 porzioni
Giovedì · Cena
Slata mechouia tunisina
50 min
4 porzioni
Venerdì · Cena
Sausage rolls australiani
20 min
4 porzioni
Sabato · Cena
Bacalhau à Brás
30 min
4 porzioni
Domenica · Cena
Tempura giapponese di verdure
35 min
4 porzioni